Eminem; Odată am cântărit 230 de kilograme

Oricine îl vede astăzi pe rapperul american Eminem (42 de ani) nu-i vine să creadă: într-un interviu acordat revistei americane 'Men's Journal', muzicianul a dezvăluit că avea o greutate de 104 kg în urmă cu opt ani: „În 2007 am avut o supradoză am înghițit pastile și m-am dus la spital. Aveam aproape 230 de lire sterline ".

eminem

Și a adăugat: „Nu sunt sigur cum am îngrășat atât de mult, dar bănuiesc că este. Ani în care am luat Vicodin și Valium ți-au lăsat o gaură în stomac și, pentru a preveni durerile de stomac, am mâncat tot timpul - și a fost nesănătos. ”După ce a fost eliberat din clinica de dezintoxicare, Eminem a vrut să slăbească. Și așa a decis să alerge: „Mi-a dat o endorfină naturală, dar m-a ajutat și să adorm, deci a fost perfect. Este ușor de văzut cum oamenii înlocuiesc dependența cu exercițiile fizice. O dependență în schimbul alteia care este bună pentru tine. Am mintea unui dependent și, atunci când a venit să alerge, cred că am exagerat puțin. ”Și nu se înșală în privința asta.

Alerga aproape 27 km pe banda de alergare în fiecare zi. De asemenea, s-a asigurat că arde 2.000 de calorii în fiecare zi. În cele din urmă a pierdut aproximativ 149 de lire sterline. Dar trupul lui cădea încet pe marginea drumului. Mușchii lui de șold au fost afectați de alergarea constantă. Acum, rapperul înjură DVD-uri de fitness și alternează în mod regulat acest antrenament cu antrenamentul său de alergare. Încă pare să exagereze cu acest sport. Dar este cu siguranță mai bine decât să te strecoare înapoi în dependența de droguri ... (CS)