Energizante naturale pentru fitness Marnys
Realizați-vă munca, îngrijiți-vă de treburile casnice sau bucurați-vă de timpul liber cu familia, prietenii și cu partenerul nostru. Viața noastră de zi cu zi este foarte solicitantă și deseori necesită un impuls energetic, pentru a ne readuce puterea stresului și pentru a ne simți capabili să fim eficient din punct de vedere fizic în acest moment avem au nevoie de toată vigoarea și intensitatea noastră. O dietă corectă este, prin urmare, esențială, deoarece vă va permite să vă îmbunătățiți enorm performanța și va contribui la o recuperare mai rapidă. suplimente alimentare naturale (energizante, tonice, adaptogeni) completează dieta noastră și contribuie la echilibrul organismului. Energizatorii naturali ajută la menținerea și utilizarea energiei prin întârzierea apariției oboselii, optimizați forța și puterea musculară, și pentru a păstra fluxul metabolic corect al funcții cognitive si ceva funcția sexuală.
Energizatori naturali pentru starea fizică
Conceptul de „condiție fizică” este o condiție individuală caracterizată prin capacitatea de a efectua activități din viața de zi cu zi în mod energic și demonstrarea trăsăturilor și abilităților care sunt asociate cu un risc prematur scăzut de boli precum hipertensiunea, diabetul sau obezitatea, printre altele.
Există diferite situații care pot modifica starea fizică și mentală, cele mai frecvente fiind:
Obosit
Oboseala ne afectează foarte mult calitatea vieții. Acesta este debutul oboselii care apare după începerea unei activități și care poate duce la epuizare sau la dificultăți în îndeplinirea sarcinilor fizice sau mentale (atenție scăzută, concentrare sau somnolență). Există și alți termeni asociați cu oboseala: astenia, lipsa de forță sau incapacitatea de a îndeplini sarcinile zilnice și, mai ales la sfârșitul zilei, pot duce la slăbiciune, reducere sau pierdere a forței musculare.
Stres
Stresul face parte din viața de zi cu zi și, deși este important pentru a reacționa rapid și precis la situații, dacă nu este echilibrat poate afecta performanțele fizice și mentale, potențialul imun și poate perturba funcțiile corpului.
Funcția sexuală
Funcția sexuală este afectată de stres, oboseală și epuizare, precum și de obezitate, tulburări cardiovasculare, fumat sau factori de mediu precum expunerea la anumite substanțe chimice, metale grele, pesticide, căldură sau radiații electromagnetice, printre altele. Toate aceste situații pot afecta fertilitatea la bărbați și femei din cauza a trei factori principali: disfuncție erectilă la bărbați, dezechilibru hormonal la bărbați și femei și stres oxidativ.
suplimente alimentare bogate în compuși fenolici, proteinele, vitamina E, mineralele, aminoacizii, cofeina și saponinele sunt în special util pentru a revigora și tonifiază corpul și mintea, combate oboseala și epuizarea, modulează stresul și susține procesele metabolice ale organismului.
Energizatori naturali
De la civilizațiile greco-romane, arabe, chineze, indiene și native americane, utilizarea preparatelor naturale a permis așa-numita medicină tradițională „să fie suma totală a cunoștințelor, abilităților și practicilor bazate pe teoriile, credințele și experiențele diferitelor culturi, explicabile sau nu, utilizate pentru menținerea sănătății și prevenirea, diagnosticarea, ameliorarea sau tratarea bolilor fizice și mentale "(OMS 2013, ISBN 978 92 4 350609 8).