Entorsele Entorsele sunt tratate prin răcire, odihnă și culcare

Tratarea unei entorse implică răcirea, odihna și ridicarea

Entorsa (distorsiunea) este una dintre cele mai tipice leziuni sportive. Entorse apar atunci când o articulație este deplasată mai mult și mai departe decât poate de fapt. Consecința acestui fapt este o încălcare a ligamentelor și capsulelor articulației.

entorsele

Clasificarea categoriei de entorse

  • 1 descriere
  • 2 definiție
  • 3 cauze și factori de risc
  • 4 simptome
  • 5 examinări și diagnostic
  • 6 Cursul bolii
  • 7 Tratament și terapie
    • 7.1 Schema PECH
    • 7.2 Terapie enzimatică
  • 8 Prevenirea
    • 8.1 protectii pentru incheietura mainii
    • 8.2 Protectoare pentru glezne
  • 9 Studii și cercetări
  • 10 entorse zilnice

Entorse, cunoscute și sub numele de entorse, sunt cauzate de îndoirea sau întinderea excesivă a articulației și sunt leziuni sportive obișnuite.

Simptome

Zona afectată

  • se umflă puternic și
  • există adesea un hematom (vânătăi).
  • Articulația poate fi încă mișcată, dar este foarte dureroasă.

diagnostic

Medicul pune diagnosticul având o entorse

  • palpează și mișcă articulația.

Este, de asemenea, utilizat pentru a exclude o fractură

pregătit. Pentru a exclude leziunile ulterioare sunt rareori, de asemenea

tratament

O entorse este de obicei tratată în mod conservator. Articulația rănită va

  • imobilizat
  • cu pachete de gheață sau plicuri și refrigerate
  • adesea stabilizat cu un bandaj de compresie.

  • extremitățile sunt ridicate în sus,

pentru a evita umflarea în continuare. De asemenea

  • un unguent decongestionant

promovează procesul de vindecare.

prevenirea

Odată ce entorsa s-a vindecat, mișcarea și sportul trebuie reluate încet. Entorsele pot fi adesea prevenite, de exemplu prin

  • se încălzește cu atenție și
  • purtați încălțăminte potrivită,