Episodul 41 Diabet hepatic gras, dureri de cap, Hashimoto - Televiziune - Programe A-Z - Die
Luni, 14 septembrie 2020, 21:00 - 21:45
Marți, 15 septembrie 2020, de la 1:10 la 1:55 a.m.
Miercuri, 16 septembrie 2020, 06:35 - 07:20
Alimentele ca medicamente: de data aceasta pentru ficat gras și diabet, dureri de cap și Hashimoto.
Chat: ficat gras/diabet, cefalee și Hashimoto
Dieta pentru ficat gras/diabet, dureri de cap sau Hashimoto - ce ajută, ce trebuie să iau în considerare? Dr. Silja Schäfer a răspuns la întrebările dvs. în chat. Mai Mult
Bucătăria mediteraneană vindecă ficatul
Anja S. este diabetică de zece ani. Acum a fost diagnosticată și cu ficat gras. Internistul Matthias Riedl spune: "Și acesta este probabil esența problemei. Ficatul gras îl precede adesea și duce la diabet." Un motiv pentru conținutul ridicat de grăsimi din ficat este rapid clar: vârsta de 50 de ani a mâncat pâine dimineața, la prânz și seara de ani de zile. Și ori de câte ori era ceva cald, carnea era de obicei pe farfurie, deoarece soțul Anjei este măcelar. Dieta mediteraneană prescrisă de medicul nutriționist include în schimb legume, fructe și pește. Și ar trebui să se miște mai mult, observă un contor de pași. Va putea să-și schimbe complet obiceiurile alimentare și, astfel, să reducă conținutul de grăsimi din ficat?
Cefalee: adesea cauzată de dietă
Heiko R. este chinuit de dureri de cap cronice. Nivelul său de suferință este foarte ridicat, deoarece partea din spate a capului său bate de 40 de ani. Întreaga sa familie suferă de mult, mecanicul auto are o fiică din prima căsătorie și alți patru copii cu cea de-a doua soție Inga. Nutriționistul Silja Schäfer îl vizitează acasă pe tânărul de 51 de ani pentru că nu gătește singur, Inga face asta. Principala problemă este lipsa de structură, mesele neregulate și faptul că Heiko bea mult prea puțin. Cu efect imediat, el ar trebui să evite alimentele cu glutamat și histamină, deoarece acestea sunt suspectate de a provoca dureri de cap. În schimb, există boluri sănătoase cu cuscus, mei sau orez brun. De asemenea, le poate duce la atelier. Iar cel din Flensburg ar trebui să meargă la neurocoaching, fizioterapie pentru cap. Poate abordarea Nutritional Docs să ajute de fapt pacientul după o perioadă atât de lungă de durere constantă?
Hashimoto: Sfaturi de dietă pentru tiroida bolnavă
Nici Charline W. nu se descurcă bine, deși se află sub tratament medical. Dar încă nu și-a controlat boala autoimună cu tablete. Tiroida lui Hashimoto este inflamată cronic, iar tânărul de 29 de ani suferă de bătăi rapide ale inimii, constipație, dureri articulare, căderea părului și oboseală. Documentul nutrițional și expert pentru bolile autoimune Jörn Klasen vede din protocolul nutrițional că vegetarianul consumă cu greu legume, dar în principal carbohidrați. Se spune că Charline W. pierde aproximativ zece centimetri de circumferință a taliei prin alimente precum spanac, broccoli sau leguminoase cu proteine de umplere. Și alge bogate în proteine, având în vedere conținutul de iod. Tânăra se confruntă cu o cale dificilă. Femeia din Hamburg își va controla boala?
Uleiuri de alge și alte surse Omega-3: Ce să căutați?
Acizii grași omega-3 au un efect deosebit asupra metabolismului nostru. Se găsesc în unele alimente, cum ar fi anumite tipuri de pește, uleiuri vegetale și ulei de alge. Mai Mult
Rețete pentru ficat gras
Mâncărurile cu puțini carbohidrați, dar cu multe legume și grăsimi bune, ajută la ficatul gras. Încercați - rețetele noastre sunt delicioase și se prepară rapid. Mai Mult
Rețete pentru diabetici
Sănătos și gustos: Rețetele noastre pentru diabetici și persoanele cu rezistență la insulină sunt sărace în carbohidrați și permit doar creșterea lentă a glicemiei. Mai Mult
Prescripții pentru dureri de cap/migrene
Amelioratorii de aromă, histaminele și prea mult zahăr pot declanșa migrene sau dureri de cap cronice - iată o selecție de rețete necomplicate și delicioase. Mai Mult
Rețetele lui Hashimoto
Conținut scăzut de carbohidrați, umplutură și în principal fără gluten: aceste feluri de mâncare gustoase sunt ieftine pentru persoanele cu boală tiroidiană a lui Hashimoto. Mai Mult
Apărare și imunitate: cum funcționează?
Apărarea noastră imună este o interacțiune fascinantă între diferite celule și substanțe mesagere. Ei luptă împotriva intrușilor, dar uneori și împotriva țesutului propriu al corpului. Mai Mult