Equil al

(dacă acesta din urmă nu este deja în listă)

Numele vasului:
Numele porțiunii:
Masa porției (în grame):
Număr de kcal per 100g:
Carbohidrați la 100g (în grame):
Proteine ​​per 100g (în grame):
Grăsimi per 100g (în grame):
Alcool per 100g (în grame):

Categoriile sunt codificate printr-o singură literă: b = băuturi, c = cereale și derivate, e = legume, f = fructe proaspete, l = produse lactate, v = carne pește ouă legume uscate, g = grăsime, s = produse dulci.

O aplicație pentru a înțelege legătura dintre
metabolismul, cheltuielile, aportul și echilibrul alimentar.

activitate fizică

Avertizare: această aplicație a fost creată de un profesor de SVT într-un scop exclusiv educațional.

Datele nutriționale din această aplicație pot conține erori, iar formulele utilizate sunt adesea aproximări aproximative.

Prin urmare, vă recomandăm cu tărie să nu utilizați această aplicație într-un context medical (dietă, evaluare nutrițională).

În general, nu recomandăm utilizarea site-urilor web pentru a găsi soluții la problemele nutriționale. Dacă acesta este obiectivul dvs., consultați un medic sau un dietetician.

Sex biologic: masculin feminin
Vârsta în ani):
Masă (în kg):
Dimensiune (în cm):

(Indicele de masa corporala)

Indicele de masă corporală (IMC) este o cantitate care face posibilă estimarea construcției unei persoane.

Din valorile pe care le-ați introdus, este posibil să calculați IMC-ul subiectului:

IMC = m/h 2 = kg/m 2

(cu masa (m) în kg și înălțimea (h) în m)

(Indicele de masa corporala)