Ergobike pentru cardio acasă
Ergobike pentru casă?
de ironman007 »08 Feb 2013 14:03
caută un antrenor la domiciliu pentru acasă. magazinul local oferă acest dispozitiv aici:
http://www.amazon.de/BH-Fitness-Ergomet. 391 & sr = 1-2
am vrut să vă întreb dacă puteți cumva să spuneți dacă este bine sau să faceți o evaluare, din păcate, experiență zero cu formatorii nativi etc., desigur, deschis pentru alternative (mai puțin de 1000 €).
este destinat utilizării cardio zilnice (deci 10-15 ore pe săptămână).
Re: Ergobike pentru casă?
de Călăreț la trap »08 Feb 2013 15:14
Experiența a arătat că așa ceva sună grozav la început, dar după un timp scurt, piesa se împiedică și colectează praful.
Dacă te antrenezi oricum în sala de gimnastică de acasă, s-ar putea să funcționeze, dar așa. până acum a fost la fel pentru toată lumea.
Re: Ergobike pentru casă?
de Cool42 »08 Feb 2013 15:53
10-15 ore
Re: Ergobike pentru casă?
de ironman007 »08 Feb 2013 16:13
Așadar, băieți, nu credeam că va fi atât de plictisitor și că trebuie să mă justific înainte să primesc un bacșiș.
v-am cerut părerea dvs. despre dispozitiv. Din păcate, nu prea mă interesează părerea ta despre antrenament.
1) mai multe persoane folosesc piesa, de unde și numărul de ore pe săptămână.
2) dispozitivul este destinat suplimentului la homegym, deoarece trebuie să părăsesc Viena (și, prin urmare, studioul meu) peste vară (4 luni) și doresc să introduc o unitate cardio suplimentară înainte de muncă.
Re: Ergobike pentru casă?
de BenniDeadlift »08 Feb 2013 16:19
Sfatul meu:
Uită-te la tine de ex. pe anunțuri eBay. Dacă aveți noroc, veți găsi un ergometru pentru foarte puțini bani. Și dacă se sparge, cumpărați din nou ieftin o astfel de piesă de la cineva.
Oamenii pur și simplu continuă să cumpere o piesă și apoi este greu folosită.
Și până la urmă nu trebuie să fie nimic special, ci doar un pic de cardio.
Re: Ergobike pentru casă?
de M @ NU »13 Mar 2013 09:15
Am cumpărat unul de la Skandika de pe Ebay, de fapt sunt destul de mulțumit
@ Cool42: Într-o fază de dietă, cel puțin 7 ore nu sunt chiar speciale, cel puțin spre sfârșitul dietei.
și ce înseamnă „singur acasă” . Lucrul este în fața televizorului și faci ciclism în timp ce te uiți la Simpson de la 20:15 la 21:15 (de ex.)
Sau treceți la unul dintre posturile de radio și ascultați muzică.
Sunt unul dintre acei oameni care trebuie să meargă foarte departe cu Kcal pentru a ajunge sub 10% KFA, deoarece ergometrul ajută acasă.
Re: Ergobike pentru casă?
de Chasso »13 Mar 2013 09:41