Este tabasco caloric Blogul

tabasco

Omniprezent pe rafturile magazinelor alimentare și supermarketurilor, Tabasco este unul dintre acele sosuri exotice care adaugă condimente la mâncarea noastră de mulți ani. Perfect pentru condimentarea diferitelor preparate, acest sos fierbinte are, de asemenea, anumite proprietăți care îl pot face un aliat excelent. pentru persoanele care doresc să slăbească.

Compoziția și valoarea nutrițională a Tabasco

Tabasco este produs în mod tradițional cu ardei iute coapte pe viță de vie și zdrobite. Acestea sunt apoi sărate cu sare Avery (sare din minele de pe insula Avery). Piele astfel format este apoi maturat în butoaie de stejar timp de 3 ani înainte de a fi drenat. După această perioadă, oțetul se adaugă înainte de preparare timp de câteva săptămâni, filtrând și conservând. După cum puteți vedea, prin diferitele etape ale realizării sale, Tabasco implică doar condimente și componente aproape zero în calorii: ardei iute, sare și oțet. Dar asta înseamnă că nu mă pot îngrași în timp ce consum Tabasco ?

Tabasco te face să slăbești sau să te îngrași ?

Pentru a răspunde la această întrebare mai precis, este suficient să ne uităm la valoarea nutritivă a Tabasco. În acest scop, trebuie să știți că o cantitate de 100 g sos Tabasco conține în esență apă (puțin mai mult de 95g), dar și 1,29 g proteine, 0,76 g lipide și 0,8 g carbohidrați. Aportul de energie corespunzător este doar 12 kcal; care clasifică direct Tabasco printre alimente cu conținut scăzut de calorii. Deci, nu poate îngrașa în mod rezonabil. Dar dincolo de acest aspect, Tabasco are și anumite virtuți care îl fac un excelent aliat pentru persoanele care doresc să slăbească.