Ești ceea ce mănânci PRIMAS - Germania

Esti ceea ce mananci?

Această unitate didactică se ocupă de echilibrul energetic al corpului uman. Elevii examinează alimentele pe care le consumă și calculează energia pe care o folosesc în activitățile de zi cu zi și exercițiile suplimentare. De asemenea, ele determină ce influență au diferiții nutrienți asupra conținutului de energie al diferitelor alimente. În cele din urmă, elevii se gândesc la modul în care pot mânca mai sănătos și la cât de mult exercițiu au nevoie pentru a consuma energia pe care o consumă.

germania

Întrebări:

  • Ce componente ale dietei sunt sănătoase și care nu? De ce ar trebui să conteze asta pentru noi?
  • Ce efect au componentele individuale asupra corpului nostru?
  • Ce mănâncă familiile noastre? Ce efecte are probabil ceea ce mâncăm?
  • Cum putem fi siguri că energia pe care o luăm din mâncare este consumată din nou prin mișcarea noastră?