Ești gata să ai un concurs de slăbire
Este cea mai recentă modă din America corporativă: să organizezi concursuri de pierdere în greutate în rândul personalului supraponderal. Scopul ? Scutiți costurile de sănătate. Este destul de grav !
Slăbește în echipe și să câștigi bani
Argumentele lor sunt convingătoare: oferă plăți în numerar sau bonuri cadou pentru cei mai merituoși, adică cei care au slăbit cel mai mult! Câștigurile pot fi substanțiale și pot ajunge până la 10.000 de dolari (7.500 de euro).
Participarea la concurs se bazează pe voluntariat angajați. Dar tot trebuie să facă asta plătiți o înregistrare de la 25 USD la 75 USD de persoană pentru a beneficia de consilierea nutrițională a programului. Apoi sunt cântărite regulat într-o cabină la locul de muncă, într-un club de fitness sau într-un cabinet medical. Pierderea în greutate este în mod normal confidențială, dar participanții se transmit reciproc.
Succesul acestor programe este evident: studiul arată că acestea au crescut cu ... 69% din 2009 !
Următorul> Efectele perverse ale acestor concursuri de greutate
Scris de Emma
este foarte dificil să urmezi o dietă, este nevoie de multă voință și să te ții de ea. Cred că este mai bine să mănânci echilibrat să nu omiți mesele să nu vă umpleți să mâncați la timp, nu încercați să vă pierdeți kilogramele, deoarece acestea sunt repede luat înapoi.