Eu; să nu aibă grijă de sine; a marche Magazine Beneficii

sine

Adăugați la favorite iStock

Cu peste un milion de solicitări de internet, tineri a făcut bâzâitul. Trebuie spus că această abordare constă în privarea de mâncare lăudată de naturopati iar bătrânii să se mențină în formă, sunt din ce în ce mai validați de oamenii de știință. Astfel, în iunie anul trecut, un studiu foarte serios efectuat în SUA a arătat că tineri intermitent (5 zile pe lună) a redus semnificativ unii factori de risc pentru diabet, boli cardiovasculare, cancer și diferite boli legate de vârstă.

Deja în 2014, Inserm a examinat toate cercetările făcute pe această temă. Verdict: „Postul induce schimbări metabolice care ar putea fi folosite în diferite situații patologice. "

Postul pentru a vindeca care boli ?

În Germania, din 1953, clinica Buchinger oferă post „terapeutic” de 3 săptămâni sub supraveghere medicală. Nu doar ciugulim în aer: sunt permise bulionele, ceaiurile din plante și sucurile de fructe (în jur de 250 de calorii pe zi). Pacienții din întreaga lume sunt prezenți pentru boli „metabolice” precum diabetul de tip 2 și hipertensiunea. dar și pentru toate patologiile inflamatorii (articulații și spate dureroase, sistem digestiv slăbit, alergii.) și chiar mai mult și mai mult pentru epuizare sau depresie.