Ex-anorexică, împărtășește fotografii înainte și după și povestește despre lupta ei împotriva bolii LCI
MĂRTURIE - Sarah Rav, în vârstă de 20 de ani, a suferit de anorexie de câțiva ani. Acum, în curs de pregătire, această studentă australiană a decis să depună mărturie despre boala ei, experiența ei și ceea ce a împins-o din această fază întunecată a vieții sale.
"Când am fost bolnav, am crezut că nu merit să mănânc. Am crezut că mâncarea este o„ îngăduință "și că adevărata forță constă în a putea rezista tentației”. Fotografiile recuperării sale, Sarah Rav le afișează cu mândrie astăzi pe rețelele de socializare. Acest student australian de medicină în vârstă de 20 de ani a fost anorexic de câțiva ani. În cele mai întunecate ore ale bolii sale, ea cântărea doar 30 de kilograme. Acum, în curs de reparare, a decis să depună mărturie despre această boală care aproape i-a costat viața și să spună ce a determinat-o să înceapă din nou să mănânce.
O viață supusă unor cerințe drastice
"În cea mai gravă boală a mea, ingeram 300 până la 400 de calorii pe zi. Micul dejun consta în iaurt fără grăsimi, fără zahăr. Prânzul consta dintr-o bată de proteine și sifon fără zahăr, iar cina se limitează la legume, cum ar fi salată, dovlecei sau broccoli cu un sos cu conținut scăzut de calorii sau nimic deloc. Mi-a fost foame TOATE TIMPURILE și chiar am urât ceea ce am mâncat ", își amintește ea. mărturia sa pe site-ul My Body and Soul. În plus față de această dietă, tânăra a exercitat trei ore de sport pe zi, ridicându-se la 2:30 dimineața pentru a alerga zece kilometri, apoi, după cursurile de la universitate, ridicând greutăți timp de o oră și jumătate. „Dacă aș sări peste o sesiune de alergare, sentimentul de eșec complet și vinovăție m-ar consuma și nu mi-aș permite să mănânc pentru a mă pedepsi pentru că nu sunt„ suficient de puternic ”, a spus el.