Excesul de greutate, obezitatea - practică drs

* Consultație privată joi de la ora 15:00

practică

  • pagina principala
  • Servicii
  • practică
  • Practică filiala Battenberg
  • Cunoştinţe
    • Tulburări de respirație
    • circulatia sangelui
    • Dieta și metabolismul
      • Diabetul zaharat
      • Boli diareice, sprue
      • Deficiență de fier
      • Intoleranță la mâncare
      • Sindromul PCO, rezistența la insulină
      • Constipație, constipație
      • Supraponderalitate, obezitate
      • metabolism
      • Vitamine
    • Sănătate la bătrânețe
    • Boli infecțioase
    • Inflamație a stomacului, gastrită, reflux și ulcer
    • Tratament medicamentos
    • Durere
    • Tulburări tiroidiene
    • Invaliditate severă

Soarta sau alegerea?

Contrar credinței obișnuite că obezitatea provine doar dintr-o dietă greșită, studiile au arătat că peste 50% din cauze sunt moștenite sau transmise prin imprimarea în uter sau în copilărie. În plus, activitatea fizică a societății noastre este în scădere. Efectul principal al creșterii în greutate odată cu creșterea vârstei este scăderea exercițiilor fizice, în special prin alergarea și mersul mai puțin. Există, de asemenea, tulburări hormonale rare care duc la obezitate.

Ce pot sa fac?
Abordările privind pierderea în greutate sunt multe.
De obicei, o combinație de măsuri diferite are sens.
Examinare și tratament

În orice caz, examinarea și tratamentul obezității sunt benefice pentru sănătate într-o varietate de moduri.
Pe lângă medicamente, există multe alte aspecte ale tratamentului.
oportunități

  • O reducere a zahărului în alimentele zilnice fără măsuri suplimentare reduce greutatea cu aproximativ 4-5 kg ​​în 6 luni.
  • Dacă adăugați o intensificare a mișcării cu 5x 40 de minute de activitate fizică pe săptămână, vă puteți aștepta la un efect și mai mare al reducerii greutății.
  • Medicarea este o opțiune
  • nu toate căile pot fi denumite aici, deoarece factorii individuali joacă un rol major

Efect de yo-yo sau nu?
Ceea ce toate eforturile au în comun este că acestea duc la o reducere permanentă a greutății numai dacă sunt efectuate pe termen lung. Deoarece fiecare persoană supraponderală ar fi trebuit să experimenteze dezamăgitor, aproape toate dietele sugerate în presa curcubeu sunt eficiente pentru o perioadă scurtă de timp, dar pe termen lung tind să conducă la un efect JOJO, prin care greutatea crește cu 3-6 luni după dietă decât era înainte.
Pilula împotriva obezității

Există o pastilă pentru obezitate? O pastilă care, în același timp, prelungește viața, previne bolile de inimă, construiește mușchii, previne cancerul, scade colesterolul și tensiunea arterială, care, de asemenea, stabilizează oasele și ne construiește mental. Vrem această pastilă! Chiar dacă durează 30-40 de minute de mai multe ori pe săptămână și dacă transpiri în timp ce îl folosești?

Această pastilă, acest medicament minune, este aspectul dramatic al sănătății exercițiilor echilibrate!


Rămâi și fii sănătos cu exercițiile fizice. Aspectul care promovează sănătatea exercițiului fizic constă în:


Infarctul și prevenirea cancerului, tensiunea arterială și scăderea colesterolului. Antrenamentul stabilizează oasele și mușchii și, de asemenea, ne dezvoltă mental, promovează relaxarea și somnul. S-a demonstrat că mai mult exercițiu extinde viața.