Excursii de wellness cu Ayurveda în Sri Lanka

16 martie 2012, 10:21 am | iw (CF)

Ayurveda este o aplicație veche de aproximativ 5000 de ani pentru a purifica corpul, mintea și sufletul. Prin urmare, o călătorie de wellness în Sri Lanka devine din ce în ce mai populară, deoarece tradiția este trăită deosebit de intens aici. Dar ce anume se ascunde de fapt în spatele termenului Ayurveda?

Curățarea naturală a corpului: călătorie de wellness în Sri Lanka

Prosperitatea de astăzi duce adesea la un stil de viață nesănătos. Încetul cu încetul, toxinele și alte deșeuri proaste se instalează în organism, ceea ce ne dăunează. Cu toate acestea, puteți elimina aceste zgură cu opțiuni simple. Conform metodelor Ayurveda, în stațiunea Barberyn Ayurveda, de exemplu, celulele din corp sunt curățate și întărite cu apă, aer proaspăt și mult exercițiu.

A bea mult și a face plimbări lungi este, prin urmare, o metodă naturală de auto-ajutor, însă curățarea se bazează pe o cură de cel puțin două săptămâni. În stațiunea Barberyn din Sri Lanka, această purificare naturală este îmbunătățită prin amestecuri de plante, care sunt asamblate individual pentru fiecare oaspete. Cu alte masaje cu ulei și sesiuni de acupunctură, substanțele nesănătoase ale corpului sunt pe guler.

Circulația sângelui este favorizată și asigură eliberarea de toxine, care sunt apoi transportate departe de corpul dumneavoastră. Stațiunea însoțește această detoxifiere cu băi de aburi tradiționale, exerciții de tai chi și yoga și, bineînțeles, cu o dietă sănătoasă.

Călătorie wellness în Sri Lanka: Ayurveda și vacanță

Stațiunea, care este unul dintre primele hoteluri de sănătate și a fost o destinație populară de călătorie cu peste 25 de ani de experiență, oferă nu numai sănătate pentru corp, minte și suflet. Deoarece echilibrul interior, care înflorește prin plaje largi de nisip, încălzirea razelor soarelui și a vieții din Sri Lanka, este, de asemenea, benefic. O vacanță absolut fără stres în care vă puteți reîncărca bateriile pe viață.