Există o greutate ideală

TRĂI MAI BUN

Există o greutate ideală? Medicii folosesc o măsură numită indicele de masă corporală (IMC) și stabilesc idealul între 23 și 24. În acest interval, mortalitatea precoce este cea mai mică, potrivit mai multor studii. Pentru calculatoarele tale.

Se pare că atunci când francezii sunt întrebați cum își găsesc silueta, o treime dintre noi ne considerăm prea grase. Dincolo de dezbaterea asupra siluetei cerute de moda actuală, vorbim doar în termeni de sănătate a obezității ușoare, moderate sau majore.

ideală

Cum se pun numere pe aceste definiții ?

Aceasta este una dintre cele mai dificile măsurători: calcularea greutății ideale. Deoarece este adesea dificil, chiar și pentru un medic, să judeci greutatea unei persoane doar prin privire, atât de mult încât unele par goale, iar altele umplute cu metal. Noțiunea de calcul a greutății ideale este destul de recentă. Este de înțeles: timp de secole, omul a fost mai preocupat de găsirea mizeriei sale zilnice decât de curba sa de greutate.

Majoritatea cărților de nutriție oferă mese ideale pentru greutate-înălțime, dar acest lucru trebuie clarificat. Odată ce medicamentul a arătat că supraponderalitatea nu este bună pentru sănătatea ta, nu este de mirare că primele scale de greutate ideale au fost opera ... companiilor de asigurări de viață! Cu, după cum ne putem imagina, o derivă evidentă către propunerea unor obiective de neatins, pentru a justifica primele mai mari. Șirul era puțin gros, dar formulele care făceau posibilă definirea acestei greutăți ideale erau de mult moarte. Prin urmare, atunci când un candidat la pierderea în greutate efectuează aceste calcule, un sentiment real de imposibilitate și descurajare.