Experiență cu forumul trambulinei de fitness
Discutați despre experiențele cu trambulina de fitness? în Pierde în greutate prin exerciții fizice Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua, cineva de aici a avut vreo experiență cu o trambulină de fitness? Puteți recomanda asta? Mulțumiri;)
Experiență cu trambulină fitness?
cineva de aici a avut experiență cu o trambulină de fitness? Îmi puteți recomanda asta?
Mulțumiri
AW: Experiență cu trambulina de fitness?
Este distractiv, dar are sens doar dacă aveți o cameră în care puteți să o lăsați amenajată și să acordați atenție înălțimii camerei! Chiar dacă nu sari la fel de sus pe piese ca pe o trambulină normală, o cameră la subsol, de exemplu, ar putea fi prea mică, în funcție de cât de înalte sunt picioarele trambulinei.
AW: Experiență cu trambulina de fitness?
vorbești despre ceva interesant. Am ignorat complet căldura momentului. Am aruncat o privire asupra diferitelor trambuline de fitness de aici. Mini-trambulina MaXimus Pro Falt Rebounder, de exemplu, ar fi un total de 40 de centimetri deasupra solului. În plus, înălțimea mea de 1,65 metri. Atunci sunt deja la 2,05 metri + înălțimea săriturii. Deci, aveți nevoie de o cameră care este cu 3 metri mai sus.
Deci ar fi bine cu mine.
Sari doar după bunul plac sau faci exerciții speciale și ce model ai personal?
AW: Experiență cu trambulina de fitness?
Am făcut un astfel de curs în sala de fitness, era un lector de muzică și tocmai ai participat cât ai putut. Dacă îl jucați cu muzică foarte rapidă, veți fi mort după 10 minute. Lucrul bun este că nici măcar nu o observați imediat, doar când faceți o pauză, deoarece săriturile sunt atât de distractive. Pentru început, este suficient să mergeți înainte - înapoi, dreapta - stânga și (excelent pentru talie) sărind în timp ce rotiți corpul inferior dreapta și stânga. Trebuie doar să fii atent să nu fii prea dornic. Aș urmări câteva videoclipuri pe You Tube, există o mulțime de sugestii
AW: Experiență cu trambulina de fitness?
PS: ia o trambulină cu mâner, pentru că poți face exerciții de viteză doar cu una.
Voi sapa acest subiect mai vechi din cutia moliei!
Ați avut acum mai multă experiență cu aceste trambuline de fitness? Cursurile răsar ca ciupercile peste tot. Aș vrea unul pentru acasă. Are cineva unul? Sunt bune?
Am un Trimilin cu suspensie de cauciuc și picioare pliabile.
Pur și simplu minunat.
Nu am nevoie de cursuri (sunt fizico).
Există o mulțime de sugestii pe www, în cazul în care este necesar.
Îl am pe al meu de 5 ani și nu mai vreau să-l ratez.
Când este pliat, dispare în spatele dulapului sau canapelei sau sub pat.
Mulțumesc, Goldreich, pentru sfat!
Parcurg numeroasele oferte online. Mi-ar plăcea una cu balustradă. Sunt sigur că o voi găsi undeva.
Nu sunt pe deplin sigur, dar cred că poți atașa un stâlp la Trimilin.
Sau un alt model.
Există multe pe piață.
Permiteți-mi să vă întreb pentru ce ați dori polul?
Aveți o problemă patologică cu echilibrul?
Nu, totul este în regulă cu echilibrul meu
M-am înțepenit pe bară, deoarece toate trambulinele din videoclipurile de fitness sunt doar acolo
Acum am comandat unul de la Ama * pe. De la SportPlus. Asta a avut recenzii grozave ȘI un pol
Misto!
Apoi, dați-ne feedback dacă vă place atât de mult!
Ultimul răspuns a fost acum ceva vreme, dar la începutul anului am cumpărat și o trambulină de fitness cu stâlp și am avut experiențe foarte bune până acum.
La început am participat la un curs pentru a vedea dacă este ceva pentru mine. Apoi, am comandat-o și pe a mea de la Amazon și sunt Mega Happy.
Acum antrenează-te o dată sau de două ori pe săptămână acasă cu ajutorul unui DVD Jumping Fitness și îmi place foarte mult.
Balustrada s-a dovedit a fi cu adevărat importantă pentru mine. Așa că pot face o mulțime de exerciții fără să-mi mențin constant echilibrul. La început am avut cele mai multe probleme aici.
Deci nu pot decât să o recomand
Am un Bellicon de ani de zile și sunt foarte mulțumit de el. Există o mulțime de antrenamente pe internet, deci există ceva pentru toată lumea. Copiilor le place și lor, iar câinelui nostru îi place să-l folosească ca pat. Este minunat pentru mine, deoarece după 4 nașteri spontane nu pot sări pe o trambulină normală, podeaua mea pelviană nu poate face asta, dar mă observ pe Bellicon în jurul ovulației și nimic din podeaua pelviană în timpul menstruației mele (este și mai sensibil deoarece colul uterin este ușor deschis în aceste momente).
Nici cu înălțimea nu am nicio problemă, deși tavanele noastre nu sunt cele mai înalte. La noi este de obicei în sufragerie, astfel încât să fie întotdeauna accesibil imediat. Nu am mâner, nici nu mi-a lipsit niciodată.
Știu că firul este mai vechi, dar ești încă fericit cu trambulina ta?
Da, sunt absolut mulțumit. Nimic nu s-a stricat încă, nimic nu scârțâie sau zgârie Recomandare clară de cumpărare.
Super, multumesc
De asemenea, mă jucasem cu ideea de a cumpăra una și a sări în sufragerie din când în când, dar și cu bucurie cu stâlpul.
Îl folosești liber sau unde/cum cauți programele de instruire?
Și se schimbă într-adevăr structura musculară la fel de repede ca în publicitate?