Experiență cu plăci de vibrații de pe forumuri - prezentare generală a rapoartelor de experiență
Cele mai multe experiențe cu placa de vibrații sunt pozitive. Mai ales persoanele cu așteptări realiste și perseverență sunt entuziasmați de acest lucru echipament sportiv eficient. Cu toate acestea, cei care așteaptă minuni și cred că își pot pierde kilogramele în plus în timp record fără niciun efort sunt deseori dezamăgiți. Majoritatea cumpărătorilor privați optează pentru un dispozitiv relativ mic cu unul raport favorabil preț-performanță. Foarte puțini sportivi ocazionali cumpără o placă de vibrație profesională cu o coloană, ceea ce este confirmat și de testul plăcii de vibrații.
Opiniile diferă în ceea ce privește preferințele pentru anumite dispozitive, deși impresia vizuală joacă adesea un rol. În general unul este usurinta de utilizare extrem de important pentru majoritatea utilizatorilor. Pe longevitate iar un design în general robust este, de asemenea, foarte important pentru mulți cumpărători.
Plăcile de vibrații sunt foarte recomandate din motive medicale
Oamenii care folosesc dispozitivul sunt deosebit de entuziasmați de plăcile de vibrații de la test motive medicale dobândit.
Un mic indiciu
În anumite condiții, Asigurare de sanatate antrenarea vibrațiilor. Cu o subvenție, de exemplu, este un tratament într-un practica de fizioterapie de așteptat. Cel mai important lucru este că aspect de sănătate. Împreună cu Universitatea din Duisburg-Essen, companiile de asigurări de sănătate au dezvoltat un concept de instruire roman, în care se folosește placa de vibrații. Antrenamentul constă în relaxare musculară, construirea musculară și exerciții de echilibru. Costurile pentru participarea la cursul de prevenire „Noua școală din spate” sunt suportate în întregime de companiile de asigurări de sănătate. Dacă compania de asigurări de sănătate ar trebui să cumpere o placă de vibrații pentru uz casnic parțial finanțat, depinde de urgență și de caz. O cerere corespunzătoare nu costă nimic.
Caracteristici lăudabile dintr-o privire:
- flexibil acasă și utilizabil în orice moment
- Economisește timp prin antrenament în propriii tăi pereți
- ușor de transportat
- practic de depozitat
- usor de mânuit
- diverse opțiuni de exerciții
- unele modele sunt foarte silențioase
- motivație ridicată prin disponibilitate constantă
- sunt necesare doar intervale scurte de antrenament
- Este posibil un antrenament relaxat sau intensiv, în funcție de nevoile dumneavoastră
- antrenament eficient cu utilizarea diferitelor grupe musculare
- consum ridicat de calorii și scădere în greutate
- abilități de coordonare îmbunătățite
- piele mai fermă
Criticile unor utilizatori
- Cumpărat prea mare și scump (dispozitivul mai mic este suficient)
- prea dificil și voluminos (dispozitiv mai mic ca alternativă)
- nivel ridicat de zgomot (se recomandă un covor de amortizare)
- prea complicat (cumpărați un dispozitiv pentru începători mai simplu)
- prea puține moduri și opțiuni de antrenament (treceți la un model profesional mai mare)
- nu este suficient de stabil (cumpărați o placă de vibrații mai mare)
Concluzie:
Nemulțumirea rezultă în mare parte din a nu gândit prin decizia de cumpărare. Oricine cheltuie prea mulți bani pe un dispozitiv mare, dar nici nu are spațiul și nici spațiul necesar motivația atletică va regreta achiziția mai devreme sau mai târziu.
În celălalt caz, utilizatorii sportivi și persistenți se simt adesea sub-provocați cu un dispozitiv simplu și mic. Apoi, există dorința de mai mult. În general, are sens să începi mic. Acest lucru se aplică și achiziționării unei plăci de vibrații. Sportivi ambițioși și oameni care sunt cu adevărat interesați să se antreneze permanent și tu Greutatea dorita continuarea păstrării va economisi în cele din urmă bani dacă renunțați la cumpărarea unui dispozitiv mai ieftin și cumpărați unul imediat Model profesional acces.
Este cu siguranță un avantaj dacă cumpărăm unul înainte de a cumpăra sala vizitați și familiarizați-vă cu dispozitivele în avans. Știm apoi exact la ce să ne așteptăm și cum ne putem antrena eficient cu placa de vibrații.