Experiența mea cu Yokebe
Slăbiți cu Yokebe - funcționează cu adevărat?
Reclama Yokebe alături de Udo Walz a stârnit curiozitatea multor consumatori; coaforul vedetă a slăbit, evident, cu greutatea produsului. Cu toate acestea, mulți oameni supraponderali rămân sceptici, prea multe remedii s-au dovedit deja inadecvate în trecut. Se pune întrebarea: chiar poți pierde în greutate cu Yokebe? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să aruncați o privire mai atentă asupra produsului.
Ce este în Yokebe? Lista ingredientelor:
Concentrat de proteine din zer (30,2%), izolat de proteine din soia (26,4%), miere (15,3%), lapte praf degresat, maltodextrină, agenți anti-aglomerare, dioxid de siliciu, pirofosfat de fier, vitamina C, gluconat de zinc, acetat de vitamina E, niacină, acetat de vitamina A, Clorhidrat de vitamina B6, gluconat de cupru (II), D-pantotenat de calciu, gluconat de mangan, mononitrat de vitamina B1, vitamina B2, biotină, iodură de potasiu, acid folic, selenit de sodiu, vitamina B12, vitamina D, lactis bifidobacterium. Fara gluten
Potrivit producătorului, Yokebe nu conține arome artificiale, potențiatori de aromă și materii prime modificate genetic. Mierea este responsabilă în primul rând de gustul dulce; adăugarea de zahăr și îndulcitori a fost evitată în mod deliberat. Yokebe este, de asemenea, disponibil într-o formă fără lactoză.
Yokebe este o masă suplinitoare sănătoasă, cu consum redus de energie
Prin urmare, Yokebe nu este un produs de slăbire pe care îl înghiți pur și simplu și apoi scapi de kilogramele ca prin magie. Practic, acest lucru nu funcționează.
Yokebe este o masă substitută echilibrată, sănătoasă, dar cu consum redus de energie. În loc de masă, bei doar un shake yokebe. Conține toate proteinele, vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul - dar doar 300 de calorii. Dacă nu consumați mai mult de trei shake-uri pe zi, cel mai probabil veți pierde în greutate, deoarece corpul uman are de obicei nevoie de mai mult de 900 de calorii pe zi.
Depinde de dvs. câte mese doriți să înlocuiți cu Yokebe în fiecare zi. În prima săptămână, recomandarea este să mâncați complet Yokebe; în a doua săptămână, puteți mânca și o masă normală pe zi. Dacă doriți doar să mâncați Yokebe, nu trebuie să numărați calorii, grăsimi sau „puncte”. Fiecare masă are 300 de calorii și poate fi preparată în câteva minute.
Planul de slăbire Yokebe - un succes în doar 14 zile
Pentru cei care doresc să slăbească rapid, există planul de succes de 14 zile al Yokebe
Pentru prima săptămână, el intenționează să mănânce exclusiv shake-uri de yokebe. Asta înseamnă: dimineața, la prânz și seara se face un shake la fiecare masă. În această perioadă există o pierdere în greutate relativ mare.
În a doua săptămână, două shake-uri yokebe și o „masă normală” sănătoasă, cu calorii reduse, sunt în meniu în fiecare zi. Aceasta este faza intensă de pierdere a grăsimii.
Mulți utilizatori își ating obiectivele de dietă în termen de 14 zile. Toți ceilalți pot continua dieta yokebe până când ajung la greutatea dorită. Planul alimentar de 10 săptămâni de la Yokebe este potrivit pentru aceasta, asigură o înlocuire treptată a shake-urilor cu mese cu conținut scăzut de calorii.
Experiența mea cu Yokebe a fost foarte pozitivă, am slăbit cinci kilograme în 14 zile.
Beneficiile Yokebe
Yokebe oferă un concept de dietă complet bine gândit, eliberează utilizatorul de responsabilitatea pentru selectarea meselor și îi oferă o soluție completă pentru pierderea în greutate.
În termeni practici, acest lucru înseamnă că, atunci când vin acasă de la serviciu la prânz, nu mai trebuie să stau lângă sobă mult timp și să gătesc niște meniuri dietetice în conformitate cu instrucțiuni stricte. Pur și simplu îmi fac un shake de yokebe și știu că corpul meu va primi toți nutrienții de care are nevoie. Nu riscă să mănânc unilateral, să dezvolt deficiențe sau să iau prea multe sau prea puține calorii. Pe scurt: nu trebuie să mă gândesc mult la dieta mea, dacă mă țin de liniile directoare simple, practic nimic nu poate merge prost. Acesta este un avantaj imens față de alte diete.
Foarte important: Yokebe conține o mulțime de proteine de înaltă calitate pentru construirea mușchilor. Acest lucru într-adevăr reduce doar grăsimea și nu masa musculară. Desigur, acest lucru funcționează numai dacă faceți ceva sport pe lateral.
Fără efect de yo-yo după dieta yokebe
Multe persoane supraponderale sunt victime ale temutului efect yo-yo după o dietă de succes. De îndată ce ați muncit în jos, s-au întors din nou. Adesea chiar mai mult decât înainte.
Cauza efectului yo-yo:
Dieta a fost mult prea extremă, când corpul primește mult mai puțină energie decât are nevoie, își pune metabolismul pe spate. După încheierea dietei, aportul normal de alimente îndeplinește un metabolism sever redus, ceea ce înseamnă că te îngrași foarte repede.
Asta nu se poate întâmpla cu dieta yokebe. Oferă corpului mai puțină energie decât are nevoie, dar suficientă pentru a evita trecerea la „metabolismul foamei”. Din experiența mea, succesul în dietă cu Yokebe este permanent - desigur, acest lucru se aplică numai dacă nu vă retrășiți în vechile obiceiuri alimentare și corpul nu returnează mai multă energie decât are nevoie.
Experiență personală cu Yokebe