Experiențe concurs de alimente crude vara 11
Aceasta este o idee bună cu schimbul de experiențe.
Atunci voi începe. În primele două zile am avut un pic de durere de cap și un ușor fior. În a treia zi eram foarte obosit și de atunci mă îmbunătățesc zi de zi. Din punct de vedere fizic, mă simt în formă, ceea ce este întărit prin exerciții fizice. Mintea mea se simte mai clară și mai alertă, simt că capul meu a făcut o curățare de primăvară. Simțul mirosului etc. este mai pronunțat.
Sunt uimit de propria voință și perseverență. Asta mă întărește și mă face fericit. Această competiție este potrivită pentru mine, logica mea nu are portițe și ego-ul meu nu ar vrea să accepte pași greșiți. inca:
În noaptea trecută am visat să mănânc pâine cu brânză și paste. Groaznic!
Pamina a scris: În noaptea trecută am visat să mănânc pâine cu brânză și paste. Groaznic!
Din fericire, încă visez normal.
Am avut și dureri de cap în a doua și a treia zi. O prietenă spune că ar avea-o întotdeauna dacă ar lua o cafea.
Mi se pare fenomenal că nu am pofte de mâncare gătită. De asemenea, pot să trec pe lângă brutării, să inspir mirosul de copt și nu mă va afecta. Singura excepție: Astăzi am trecut cu mașina pe lângă o fermă ecologică care făcea publicitate păstrăvului proaspăt din fum și am vrut imediat să atac un cadavru de fum.:? Nu pot și nu vreau să mănânc așa ceva mult timp.
În prima zi a dietei mele cu alimente crude, am mâncat cantități mult prea mari, fără să acord atenție satietății. Au trecut două zile până când interiorul meu nu s-a mai simțit „ciudat”, iar partenerul meu nu a mai observat că îmi puteam literalmente din gură (îmi simți mirosul de detoxifiere.) Eram foarte obosit și uneori încă mai sunt. Ocazional și eu tremur, alternând cu bufeuri. Schimbarea își trimite salutările.
De ieri simt o expansiune a conștiinței. Toate simțurile sunt ascuțite.
Și țin ochii deschiși pentru fructe. Azi am mâncat primele mure. Splendid!
În a doua zi, m-am întrebat serios dacă mâncarea crudă este ceva pentru mine. Acum nu vreau să ratez experiența și nu-mi pot imagina să devin din nou dependent de gătit după aceste trei săptămâni.
Raport de experiență = o idee bună. Nici în primele două zile nu m-am simțit atât de bine. Capul meu bâzâia și experimentam fluctuații de căldură. Uneori chiar înainte de a transpira, apoi din nou tremurând. Din ziua 3 totul s-a îmbunătățit. Am început cu o supraponderalitate, care este încă acolo după aproape o săptămână, dar credeți sau nu că au dispărut 4 kg. Asta este desigur motivant!
Astăzi, când vizitați rude, nu puteți evita degustarea mâncărurilor gătite. Trebuie să spun că, oricât de mult îl aștepta capul, l-am luat atât de rău. Nu a fost mult, într-adevăr, dar a fost ca o piatră în stomac, a existat și o ușoară arsură la stomac și s-a simțit imediat din nou lent. Aștept cu nerăbdare cele 2 săptămâni viitoare .