Experiențe cu dieta cu lămâie (slăbire, cifră)
A avut cineva dintre voi vreodată experiență sau succes cu dieta cu lămâie? Dacă da, care dintre ele și cât timp l-ați făcut. se spune că beyonce a pierdut 10 kilograme în 10 zile.
3 răspunsuri
Uau, nu mai pot citi! Efectul yo-yo ici și colo bla . dacă ai disciplină atunci nu ai efect de yo-yo! Desigur că nu susțin că este sănătos, dar timp de 5 zile nu am mâncat nimic în afară de apă și un pahar de limonadă caldă dimineața și seara, am alergat 30 de minute de 6 ori pe săptămână și am slăbit 4 kilograme. Apoi m-am obișnuit încet cu mâncarea din nou, la început doar fructe sau salate sau am mâncat doar o masă pe zi și la un moment dat nu mai ești la fel de flămând pentru că stomacul este mai mic și nu m-am îngrășat. Deci, dacă vă simțiți încet din nou și nu luați prăjituri etc., atunci nu există niciun efect nenorocit de yo-yo și nu toată lumea este capabilă să ia luni pentru câteva kilograme lepice.