Experiențe de blocare a carbohidraților - efect, sfaturi și surse de aprovizionare
Ce sunt blocanții carbohidraților?
Blocanții adecvați de carbohidrați fac ceea ce sugerează numele lor - blochează carbohidrații!
După cum se știe, există trei valori diferite ale macronutrienților, adică grăsimile, proteinele și carbohidrații. Corpul uman are nevoie practic de grăsimi și proteine, excesul de carbohidrați fiind adesea depozitat sub formă de tampoane de grăsime. Un adevărat blocant al carbohidraților de la farmacie știe cum să prevină acest lucru! Dacă este luat în timp util înainte de masă, previne absorbția a 40-75% din carbohidrați! Caloriile nu sunt absorbite de corp și astfel se obține efectul dorit de scădere în greutate, în ciuda sărbătorilor și bucurării!
Desigur, blocantele pentru carbohidrați nu sunt disponibile numai în farmacii, puteți primi blocante pentru carbohidrați la DM, dar există și Blocante de carbohidrați la Aldi și în multe alte magazine.
Dacă acordați atenție calității și doriți un produs cu adevărat bun, ar trebui să utilizați blocantul carbohidraților de la farmacie!
Sfat: pe lângă un blocant pentru carbohidrați, ar trebui să luați izolat de proteine din zer pentru scăderea în greutate.
Cum funcționează blocanții glucidici?
Sfat de lectură: De ce ar trebui să cumpărați Tongkat Ali
Pe scurt: enzima în cauză nu este necesară pentru zaharurile simple, ceea ce înseamnă că poate continua să treacă prin intestin, în ciuda blocanților carbohidrați. Ceilalți carbohidrați nu trec și nu mai sunt absorbiți de organism.
Datorită blocantelor, nivelul zahărului din sânge crește doar foarte ușor după masă, ceea ce asigură, de asemenea, că senzația de foame este menținută scăzută. Cel mai mare dușman din dietă, pofta bruscă de alimente, stai departe și nu mai provoacă probleme.
Acesta este un alt motiv pentru care mulți oameni jură o dietă săracă în carbohidrați!
Când organismului nu îi mai rămân atât de mulți carbohidrați, începe să ardă grăsimea din alimente. Când este ars și acesta, acesta atacă depozitele de grăsime din corp și le transformă în carbohidrați pentru a arde. Deci pierzi mult și repede!
Odată ce blocanții de carbohidrați au ajuns în stomac, ei, de asemenea, pufosesc ceva care promovează sațietatea. În intestin, acestea acoperă apoi pereții ca un strat protector și previn absorbția carbohidraților și producerea enzimei afectate.
Cu toate acestea, atunci când îl luați, trebuie luate în considerare câteva lucruri mici. De exemplu, blocantul carbohidraților trebuie luat înainte de masă și un litru suplimentar de apă trebuie băut zilnic în timp ce luați medicamentul pentru a preveni o posibilă constipație. Deoarece mulți carbohidrați sunt acum excretați nedigerați, pot apărea complicații în intestin, motiv pentru care este cu atât mai important să beți mult!
În plus, blocanții carbohidraților pot afecta și absorbția micronutrienților. Vitaminele, mineralele și oligoelementele ar trebui, de asemenea, să fie completate pentru a asigura o aprovizionare adecvată! Dacă luați și lianți de grăsimi și blocanți de carbohidrați în același timp, trebuie să fiți atenți la mai multe lucruri. Datorită reducerii aportului de grăsimi, suplimentele nutritive cu vitamine și co pot fi absolut necesare! Dar mai multe despre asta mai târziu.
Ce ingrediente sunt în blocanții glucidici?
Acest lucru depinde foarte mult de locul în care cumpărați blocante pentru carbohidrați. Dacă cumpărați blocanți de carbohidrați de la Aldi, se poate întâmpla să economisiți ingredientele cu adevărat eficiente. Cumpărarea blocanților de carbohidrați de la DM este similară. Cu cine vreodată Experiență de blocare a carbohidraților știe că cel mai bine este să utilizați blocanți de carbohidrați de la farmacie. Aici primiți sfaturi și știți exact ce conține produsul. Un blocant de carbohidrați de înaltă calitate va conține, de asemenea, ingrediente în principal naturale.
Principalele ingrediente sunt în principal fazolină și chitosan. Phaseolin este un ingredient activ natural din fasole albă. Phaseolin joacă un rol important în producerea enzimelor digestive care descompun carbohidrații din intestin, precum și din salivă.
Apropo: Aflați aici de ce ar trebui să cumpărați Tribulus Terrestris
Chitosanul este un ingredient activ care este extras din crustacee și, în principiu, reglează doar conținutul de glucoză din sânge. Acest lucru previne pofta de alimente și limitează pofta de mâncare.
Raportul dintre fazolină și chitsosan determină în mare măsură eficacitatea unui blocant al carbohidraților. Un blocant de carbohidrați de la Aldi probabil va bloca doar 25% din carbohidrați, ceea ce nu este rău, dar relativ puțin. Dacă doriți să obțineți o experiență mai pozitivă pentru blocarea carbohidraților, ar trebui să rămâneți întotdeauna la produsul mai scump, dar și mai eficient de la farmacie. Vă puteți aștepta mult mai mult de la aceste produse, acestea pot elimina până la 75% din carbohidrați și astfel contribuie semnificativ la pierderea în greutate!
De unde puteți cumpăra blocante pentru carbohidrați?
Blocanții carbohidraților sunt peste tot. Dar nu blocante de carbohidrați de înaltă calitate!
Există câteva lucruri de luat în considerare atunci când cumpărați. Vânzătorul este serios? Produsul este relativ ieftin? Miracolele sunt promise? Chiar dacă produsul poate face cu adevărat minuni, nu blochează toți carbohidrații. Produsele care promit exact acest lucru trebuie privite cu prudență. Din nou și din nou există Blocanți ai carbohidraților în DM sau Aldi la ofertă, dar acestea sunt și produse de multe ori ieftine. După cum s-a menționat deja, acestea funcționează și ele, dar doar minim, deci probabil blochează doar aproximativ 25% din carbohidrații ingerați. Experimente precum administrarea de două ori mai mare decât doza recomandată de blocanți ai carbohidraților trebuie evitate cu totul! Acest lucru poate duce la probleme digestive masive sau chiar leziuni ale tractului digestiv. Este imperativ să urmați prospectul, indiferent de unde ați primit blocantul de carbohidrați sau cât a costat.
Cei mai buni sunt încă aceia Blocante de carbohidrați de la farmacie! Vă puteți baza pe aceste produse, sunteți sfătuiți și efectul lor este confirmat. Multe produse de pe piață nu funcționează deloc sau conțin doar ingredientul activ chitosan și limitează apetitul.
Cum să luați blocanți de grăsimi și blocanți de carbohidrați împreună
Apropo, blocanții carbohidraților pot fi combinați bine cu Vibro Shaper!
Ce experiențe de blocare a carbohidraților există deja?
Nenumărat!
Efectul blocantelor de carbohidrați a fost dovedit științific și multe stele și stelute precum celebrul Youtuber Dagi Bee jură pe ele!
Trebuie doar să îl googlezi sau să primești sfaturi de la farmacie.
Dacă nu sunteți sigur, puteți privi în prealabil diferitele produse pe Amazon și le puteți compara între ele.
Concluzie
Blocanții carbohidraților sunt un lucru grozav!
Cu toate acestea, ar trebui să primiți sfaturi bune și să alegeți produse mai scumpe și de înaltă calitate. În plus, ar trebui să vă informați și, dacă este necesar, să completați vitaminele, mineralele și co.
Dacă rămâi la aceste lucruri, nimic nu stă în calea slăbirii!