Experiențe și test Slim Fast ✅ - Toate informațiile aici! ✅
Multe stele și stelute au pierdut un kilogram sau două cu băuturile dietetice de la SlimFast. La urma urmei, este unul dintre cele mai renumite planuri dietetice din întreaga lume. În plus față de shake-urile dietetice, marca oferă și o gamă de bare care ar trebui să susțină și eforturile de slăbire. Cu toate acestea, nu numai că trebuie să mănânci doar produsele SlimFast, dar le poți folosi și ca înlocuitor pentru mesele individuale. Am testat pentru dvs. modul în care funcționează exact dieta cu SlimFast și dacă puteți pierde în greutate cu ea.
SlimFast - ce ar trebui să știți despre companie
SlimFast există din 1977. În acel moment, compania a fost fondată de Sim Daniel Abraham. În 1987, marca a fost privatizată și de atunci a fost vândută către Unilever. A făcut-o în 2000 pentru o sumă de 2,3 miliarde de dolari. Produsele SlimFast nu sunt disponibile numai în țara lor de origine, SUA. Mai degrabă, shake-urile și barele de susținere a dietei sunt vândute și în Brazilia, Germania, Irlanda și Marea Britanie.
Shake-urile SlimFast sunt, de asemenea, o formulă de susținere a dietei, în timp ce barele sunt destinate gustării ca parte a unei diete de reducere. În trecut, compania anunța în principal că un shake pentru micul dejun și prânz asociat cu o cină sensibilă („un shake pentru micul dejun, un shake pentru prânz, apoi o cină sensibilă”) ar putea duce la rezultatele dorite. Cu toate acestea, planul dietetic SlimFast s-a schimbat semnificativ de atunci, așa cum vă vom arăta mai jos. Totuși, ceea ce a rămas același: Un studiu din 2003 arată că succesul pe termen lung poate fi obținut cu ajutorul SlimFast. Pentru a face acest lucru, însă, trebuie să respectați cu strictețe planul de dietă SlimFast.
Planul 3-2-1 al SlimFast
SlimFast își promovează în prezent planul de dietă 3-2-1, care ar trebui să fie rapid și ușor de realizat și care este, de asemenea, gustos. Și aici, milkshake-urile mărcii sunt în prim-plan. Acestea nu sunt doar gustoase, dar, de asemenea, aparent te pot ajuta să slăbești. Planul arată în detaliu trei șerpi, două shake-uri SlimFast pe zi și o masă echilibrată, care nu ar trebui să aibă mai mult de 600 de calorii pentru femei și până la 800 de calorii pentru bărbați. Când vine vorba de gustări, puteți opta nu numai pentru barele SlimFast, ci și pentru fructe sau legume. Cu toate acestea, o gustare nu ar trebui să aibă mai mult de 100 de calorii. În plus față de o masă echilibrată, o mulțime de exerciții fizice și cel puțin doi litri de apă pe zi fac, de asemenea, parte din planul de dietă SlimFast.
Principiul planului de dietă SlimFast
După cum probabil v-ați dat seama deja, planul de dietă SlimFast se bazează pe un principiu bine încercat. Compania însăși recunoaște acest lucru destul de deschis. Pentru că practic este vorba de ajutorul shake-urilor și de dieta conștientă un deficit zilnic de calorii pentru a realiza. Dacă mănânci mai puține calorii decât folosești, slăbești automat. Pentru că atunci corpul tău trebuie să extragă energia de care are nevoie din rezervele sale de grăsime.
Cu toate acestea, principiul SlimFast nu înseamnă doar să te înfometezi cu ajutorul unui deficit caloric corespunzător.
Mai degrabă, compania s-a asigurat că, ca parte a acestei diete, nu trebuie să vă fie foame și nici să acceptați un deficit nutritiv. Deoarece compoziția SlimFast Shakes include numeroși nutrienți sănătoși și ingrediente valoroase pentru corpul dumneavoastră. În comparație cu alte pulberi dietetice, se numesc shake-uri SlimFast înlocuire completă, completă a mesei Aplicat. În plus, shake-urile sunt disponibile în diferite arome, astfel încât să existe suficientă varietate.
SlimFast Shakes pentru aproape toate gusturile
Dacă vă întrebați acum în ce arome sunt disponibile shake-urile SlimFast, merită să aruncați o privire la următoarea listă. Puteți alege dintre următoarele milkshake-uri, toate un conținut ridicat de proteine să poată arăta:
- Cafea cu lapte
- vanilie
- căpșună
- ciocolată
- cappuccino
- caramel
Shake-urile sunt ambele ca pulbere de amestecat acasă, precum și băuturi gata preparate oferit într-o sticlă de plastic la îndemână pentru deplasare. Deci, dacă preferați băuturile gata preparate sau pulberea de lapte, depinde de dvs., dar este și o chestiune de preț. Nu există abateri în ceea ce privește caloriile conținute în băuturi. Acestea se ridică la 206 și 230 de calorii pe porție. Desigur, puteți afla care este aroma dvs. preferată doar într-un test practic.
Avantajele și dezavantajele SlimFast
Băuturile SlimFast există de foarte mult timp, deci există suficiente rapoarte de experiență cu privire la efectele acestei diete. Faptul că compania a reușit să reziste pe piața dietetică extrem de competitivă în tot acest timp vorbește cu siguranță pentru SlimFast. Dar acestea nu sunt singurele avantaje. Deoarece cei care aleg această dietă pot beneficia și de următoarele avantaje:
- Plan de dietă ușor de înțeles, ușor de urmat
- Succes dovedit în slăbire, cu condiția ca regulile dietei SlimFast să fie respectate cu strictețe
- Conținut ridicat de proteine în băuturi
- O mare varietate de arome
- Consistență cremoasă a SlimFast Shakes
- Sursă bună de fibre
- Gust plăcut
- Fără zahăr adăugat la shake-uri
- Înlocuirea completă a mesei
- Produsele SlimFast sunt vândute și în farmacii
- De asemenea, este disponibil ca băuturi gata de mâncare
- Slăbește fără să mori de foame
- Fără gluten și fără componente de pește, crustacee și crustacee (deosebit de importante pentru persoanele alergice)
- Numeroasele gustări dintre mese nu provoacă pofte - acest lucru face mai ușor să rămânem la planul de dietă SlimFast
În ciuda listei lungi de beneficii, există și câteva dezavantaje care vin cu băuturile dietetice SlimFast. Printre altele, acest lucru are legătură cu faptul că fie conțin lapte sau produse lactate, fie ar trebui amestecate cu lapte. Deci, dacă sunteți intolerant la lactoză, nu puteți urma acest plan de dietă. În plus, costurile ar trebui menționate ca un posibil punct de critică. Pentru că, comparativ cu multe alte diete, este o plăcere destul de costisitoare pe termen lung. La urma urmei, sunt oferite două shake-uri pe zi, astfel încât o cutie de pulbere SlimFast este suficientă doar timp de șase zile.
Pentru cine nu este potrivită dieta SlimFast?
Practic, dieta SlimFast s-a dovedit pentru mulți oameni care doresc să slăbească. Cu toate acestea, există și ele grupuri izolate de persoane care nu ar trebui să urmeze acest plan de dietă. Următoarea listă arată cine afectează acest lucru:
- Femeile însărcinate și care alăptează
- copii
- Persoanele cu alergie la lapte/intoleranță la lactoză
- Persoanele alergice la alte ingrediente din băuturile SlimFast
SlimFast în test
Chiar dacă există deja multe recenzii relevante pentru SlimFast, am vrut să știm exact. Prin urmare, am documentat experiențele noastre pentru dvs. mai jos și următoarele aspecte au fost examinate cu atenție:
- Designul ambalajului
- Cât de ușor este de urmat planul de dietă?
- Dieta SlimFast funcționează cu adevărat?
- Concluzie
Ambalaje moderne
Designul ambalajului SlimFast este atractiv și modern. Veți obține, de asemenea, o imagine de ansamblu pe spate toate informațiile importante despre SlimFast Shakes. Singurul lucru pe care l-ar fi dorit testerii noștri a fost o dimensiune mai mare a ambalajului, deoarece pulberea pentru amestecarea a două shake-uri pe zi se consumă foarte repede. În consecință, veți produce o mulțime de gunoi dacă optați pentru dieta SlimFast.
O mare varietate de arome, plan de dietă ușor de înțeles
Chiar dacă nu sunteți unul dintre experții declarați în slăbire, planul dietetic SlimFast este ușor de urmat. Acest lucru se datorează și faptului că puteți opta chiar și pentru băuturile gata de băut ale mărcii pe care nici nu trebuie să le atingeți. În plus, marea varietate de arome nu numai că asigură acest lucru, că veți găsi cu siguranță un shake care vă place. Mai degrabă, o varietate suficientă este garantată, chiar dacă ar trebui să urmați planul de dietă SlimFast pe o perioadă mai lungă de timp. Testerii noștri au remarcat, de asemenea, că au fost surprinși pozitiv atât de consistența, cât și de gustul SlimFast Shakes.
SlimFast te ajută să slăbești
Chiar dacă succesul testerilor noștri a fost diferit, toți testerii au acceptat. Diferitele rezultate s-au datorat probabil în principal nivelurilor diferite de exercițiu și activitate ale testerilor. Cu toate acestea, toți testerii au confirmat că, datorită SlimFast, ai slăbit fără să te înfometezi. Cu toate acestea, aceasta nu este o dietă accidentală, deci ar trebui să vă asumați treptat succesul la scară.
Concluzie din testul nostru SlimFast
În cele din urmă sunt de la testerii noștri două degete în sus pentru SlimFast. Nu doar gustul, ci și ușurința de implementare și, prin urmare, nivelul ridicat de adecvare pentru utilizarea zilnică a dietei ne-au convins. De asemenea, putem spune pozitiv că toți testerii noștri au reușit să piardă în greutate datorită SlimFast.
Sfaturi utile pentru a lua shake-uri SlimFast
Este cel mai ușor dacă înlocuiți zilnic aceleași mese cu SlimFast Shakes. De exemplu, vă puteți obișnui să mâncați întotdeauna o masă sănătoasă seara, în timp ce beți pur și simplu un SlimFastShake la micul dejun și la prânz. Această practică a funcționat pentru majoritatea clienților profesioniști SlimFast. Cu toate acestea, aveți, de asemenea, opțiunea de a înlocui alte mese cu SlimFast Milkshakes în fiecare zi. Așa că rămâi flexibil și nu trebuie să te descurci fără o sărbătoare de familie sau o ocazie specială.
De asemenea, vă rugăm să vă amintiți că puteți utiliza SlimFast Shakes din pudra gata preparată nu amesteca niciodată cu doar apă ar trebui să. Pentru că atunci nu ar mai fi un înlocuitor complet al mesei și tu și corpul tău am ajunge să nu ai nutrienți importanți. Prin urmare, este extrem de important să respectați cu strictețe specificațiile planului dietetic SlimFast.
Experiența utilizatorului SlimFast
Mulți utilizatori spun despre ei înșiși că puteți utiliza planul de dietă SlimFast nu numai datorită varietății de arome din shake-uri, ci și datorită gustărilor ar putea rezista foarte bine. Pentru că poftele nu au nicio șansă. Cei care nu se pot descurca fără gustările zilnice se vor bucura, așadar, de acest plan de dietă. În plus, practica a arătat că dieta SlimFast este, de asemenea, foarte potrivită pentru toți oamenii care lucrează. La urma urmei, puteți lua cu ușurință shake-urile la birou și le puteți bea acolo chiar și în pauze limitate. Dacă există un prânz de afaceri, acest lucru nu este, de asemenea, o problemă, întrucât o masă obișnuită pe zi este oricum în meniu.
Gustul delicios și consistența cremoasă a laptelui au fost, de asemenea, lăudate. În plus, mulți utilizatori spun că au încredere în marca SlimFast, deoarece multe vedete au promovat deja compania, iar compania există de mult timp. Cel mai mare punct de critică este și rămâne prețul. Pentru că SlimFast trebuie să fie accesibil. Cu toate acestea, ar trebui să rețineți că de acum înainte veți economisi bani cu alimente săptămânale, deoarece shake-urile înlocuiesc mesele complete.
Cât costă shake-urile SlimFast?
Prețul pentru o cutie de pulbere SlimFast Milkshake este în jur de 18 euro. Acest lucru corespunde unui preț de 1,50 euro per shake. Pe de altă parte, shake-urile finite de la SlimFast, care costă până la 3 euro sau mai mult pe porție, sunt semnificativ mai scumpe. Apropo, SlimFast este Disponibil la multe farmacii locale și online. În unele cazuri, aveți opțiunea de a cumpăra pachete economice, în care fiecare shake este puțin mai ieftin pe linia de jos.
Concluzie finală la testul SlimFast
Una peste alta, SlimFast s-a descurcat foarte bine în testul nostru. Shake-urile sunt de fapt potrivite pentru a pierde în greutate, iar gustul sa dovedit a fi foarte plăcut de către testerii noștri. Deși planul de dietă de renume mondial nu este cel mai ieftin, acesta poate fi implementat cu ușurință și pe termen lung. Prin urmare, putem recomanda doar un auto-experiment cu SlimFast!
(101 Recenzii, în medie: 3,86 din 5)
Se încarcă.