Extract de ceai verde în nutriție de calitate superioară pentru sală

Alăturați-vă listei de așteptare pentru a fi notificat prin e-mail când acest produs devine disponibil

Germania

Fabricat și îmbuteliat în Germania

Antiinflamatoare

Reduce inflamația și durerile articulare

Antioxidant

Crește capacitatea de apărare a stresului

regenerare

Pentru regenerare îmbunătățită

Hipertensiune arterială, inflamație și pierderea grăsimilor: se spune că ceaiul verde are numeroase efecte pozitive asupra sănătății. Ce este buna reputație și cum funcționează în corp catehinele - mai presus de toate EGCG - care se găsesc în extractul de ceai verde? Puteți afla aici!

Ceai verde este sanatos. Se spune că protejează împotriva tumorilor gastrointestinale, are un efect antioxidant, te trezește și stimulează metabolismul și pierderea de grăsime. Suna bine? Și noi așa credem! Cu toate acestea, pentru a obține acest efect, trebuie să fii un iubitor de ceai destul de mare și să bei până la trei căni pe zi. Dacă nu îți place ceaiul? Chiar și atunci, puteți beneficia de efectele pozitive ale ceaiului verde, fără să beți niciun ceai. Soluția se numește extract de ceai verde! Cu extractul de ceai verde puteți obține doza zilnică de antioxidanți chiar dacă nu sunteți unul dintre iubitorii de ceai. Ce conține extractul de ceai verde și de ce ar trebui să îl consumi? Vă vom spune.

Ce este extractul de ceai verde?
Cum funcționează extractul de ceai verde?
Extract de ceai verde ca supliment: aplicare, dozare, efecte secundare

Ce este extractul de ceai verde?

Ceaiul verde nu este pentru toată lumea. Ceaiul, care este considerat un adevărat miracol și remediu vindecător, are un gust ușor amar pe care îl iubești sau îl urăști. Dacă sunteți unul dintre cei cărora le place gustul, puteți fi fericit pentru sănătatea dvs., deoarece se spune că ceaiul verde previne Alzheimer, diabetul și scleroza multiplă, pentru a numi doar câteva dintre proprietățile pozitive. Ei bine, dacă nu-ți place ceaiul verde? Apoi, puteți respira ușurată, pentru că există și o plantă împotriva ei ... um, extract.

Extract de ceai verde sLa fel ca ceaiul verde, provine din planta de ceai Camellia sinensis. Pentru extract, frunzele de ceai sunt rulate și prelucrate ușor, ceea ce înseamnă că toate ingredientele active de înaltă calitate sunt păstrate. Trebuie să vă imaginați rezultatul, care vine de obicei sub formă de capsule de ceai verde, ca o formă comprimată de ceai verde. Conține toate ingredientele active ale ceaiului verde clasic și are o concentrație atât de puternică încât o singură capsulă de ceai verde înlocuiește în jur de 2-3 căni de băutură fierbinte pe zi.

Ingredient din extract de ceai verde

Extractul de ceai verde conține toate ingredientele valoroase ale ceaiului verde sub formă concentrată. Acestea includ polifenoli, în special flavonoizi, cum ar fi catechinele, mai presus de toate catehina epicallocatechin gallate (EGCG), cofeina și vitamina C. Constituenții polifenoli sau flavonoizi (acesta este un tip de polifenol) și catechinele sunt, de asemenea, cunoscuți ca tanini. Acestea dau culoarea ceaiului verde și îi dau un gust amar. Conținutul de cofeină este mai mic decât în ceaiul verde sau deloc prezent.

Cum funcționează extractul de ceai verde?

Ceai verde este un adevărat elixir al sănătății. Atât psihicul, cât și performanța fizică pot beneficia de ceaiul verde. Efectul pozitiv pe care îl aduce ceaiul verde cu el se datorează diferitelor ingrediente conținute în ceaiul verde. Catechinele, cunoscute și sub numele de substanțe amare, care conferă ceaiului verde gustul său tipic, sunt în primul rând responsabile de efect. EGCG - sau galatul de epigalocatechină - conținut în ceaiul verde, care aparține, de asemenea, grupului de catechine și care, ca principale catechine, primește cea mai mare atenție în cercetare, joacă un rol special aici. Dar nu numai EGCG oferă extractului de ceai efectul său pozitiv asupra organismului uman - și vitamina C. Aici puteți afla superputerile cu care acționează ingredientele individuale din extractul de ceai verde asupra organismului.

Yin și Yang: cofeină și L-teanină

Ceaiul are un avantaj distinct față de cafea: pe lângă cafeină, conține și extractul de ceai verde L-teanină, un aminoacid liber care influențează concentrația diferiților neurotransmițători din sânge (aceștia sunt neurotransmițători precum dopamina și noradrealina). Cofeina conținută în ceai are un efect revigorant și vă crește capacitatea de concentrare. Spre deosebire de cafea, totuși, ceaiul verde nu te face să fii nervos și excitat. Dimpotrivă: are efect efect calmant datorită conținutului său de L-teanină. acest lucru se datorează faptului că mulți dintre neurotransmițătorii afectați de L-teanină provoacă o stare de relaxare și fericire. De exemplu Dopamina, a cărei producție este stimulată de extract de ceai verde și te face să te simți fericit. Deoarece starea de relaxare este stabilită prin consumul de ceai verde, vă puteți concentra mai bine și sunteți mai concentrat. Acest lucru poate fi benefic atât la locul de muncă sub forma îmbunătățirii performanței și productivității memoriei, cât și a antrenamentului.

Bomba cu vitamina C pentru sistemul imunitar

Mănânci portocale pentru bugetul de vitamina C? Mai bine să încercați ceaiul verde. Frunzele tinere de ceai de ceai verde conțin o cantitate mare de vitamina C, care este reținută în extract datorită procesării sale rapide (în schimb, vitaminele din ceaiul negru mai procesat sunt complet distruse). Carotenul este, de asemenea, conținut în frunzele de ceai și vă sprijină sistemul imunitar și sănătatea celulelor. Deoarece puteți lua extract de ceai verde sub formă de capsulă fără a turna apă fierbinte pe frunzele de ceai, toate vitaminele sunt păstrate.

EGCG - antioxidant în ceaiul verde

EGCG este unul dintre produsele fitochimice, numite și polifenoli, care conferă ceaiului verde gustul său amar. EGCG este un antioxidant găsit în ceaiul verde (și într-o măsură mult mai mică în ceaiul negru). În cazul în care vă întrebați ce este un „antioxidant”, un antioxidant este un compus chimic care vă protejează celulele împotriva distrugerii de către radicalii liberi, produse metabolice dăunătoare. Astfel de radicali liberi sunt cauzate de influențe asupra mediului, fumat, alcool și, de asemenea, de unele alimente. EGCG vă menține celulele în formă și vă protejează împotriva daunelor. Multe studii au fost deja efectuate cu EGCG, din care pot fi citite tot felul de efecte pozitive asupra corpului și minții. Acestea includ următoarele:

Eficient împotriva bolilor cardiovasculare

Studiile au găsit dovezi că consumul de ceai verde susține sănătatea inimii și previne astfel atacurile de cord. Alți factori de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială și nivelurile de colesterol, ar putea fi, de asemenea, minimizate prin consumul regulat de ceai verde și extract de ceai verde. Pharmazeutische Zeitung scrie că efectul poate fi atribuit probabil galatului de epigalocatechină, EGCG. Se spune că flavonoidul reduce stresul oxidativ prin eliminarea radicalilor liberi. Aceste mecanisme au, de asemenea, un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale și a sănătății inimii.

EGCG are un efect pozitiv asupra nivelului de insulină

EGCG are un efect pozitiv asupra nivelului de insulină metabolică. După cum arată un studiu din SUA, doar două căni de ceai verde pot reduce la jumătate creșterea glicemiei după o masă bogată în carbohidrați din cartofi, paste și altele asemenea.

Antiinflamatoare

EGCG are efecte antiinflamatorii și are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Ingredientul activ din grupul de catechine protejează, de asemenea, celulele nervoase și se spune că protejează împotriva bolilor precum Alzheimer și Parkinson, precum și a sclerozei multiple.

EGCG scade nivelul colesterolului

Într-un studiu efectuat în SUA cu aproximativ 1000 de femei, aportul de capsule de ceai verde a reușit să scadă nivelul colesterolului la subiecții testați. În același timp, tensiunea arterială a fost semnificativ redusă după ce ați luat-o timp de trei luni. Atât hipertensiunea arterială, cât și nivelurile ridicate de lipide din sânge sunt considerate niveluri de risc pentru bolile de inimă.

Promovează metabolismul grăsimilor și te ajută să slăbești

Un punct care ar trebui să prezinte un interes deosebit pentru sportivi este că combinația de ingrediente conținute în ceaiul verde ar trebui să fie benefică pentru pierderea în greutate. Se spune că amestecul de catechine și cofeină reglează hormonii implicați în procesul de slăbire și îmbunătățește termogeneza - procesul prin care corpul tău arde calorii. Datorită proporției ridicate de catechine și cofeină, corpul tău arde grăsimile mai eficient după ce ai consumat ceai verde, în loc să folosești glucoza din alimente. Extractul de ceai verde promovează termogeneza, făcând corpul mai eficient la arderea caloriilor, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Unele studii arată, de asemenea, o reducere crescută a masei de grăsimi din diete atunci când aceasta este însoțită de consumul regulat de ceai verde.

Extract de ceai verde ca supliment: aplicare, dozare, efecte secundare

Efectele pozitive ale ceaiului verde descrise sunt, de asemenea, și în special de dorit pentru sportivi: un metabolism funcțional al grăsimilor, o concentrație crescută în timpul antrenamentului și funcționarea tensiunii arteriale vă pot ajuta să progresați mai bine și să vă atingeți obiectivele sportive mai repede. Nu este de mirare că extractul de ceai verde a devenit un supliment alimentar popular pe piața fitnessului în ultimii ani. Vă vom spune cum trebuie administrat extractul de ceai verde, cum funcționează capsulele și la ce ar trebui să acordați atenție atunci când luați și compuneți capsule de ceai verde.

Capsule de ceai verde: obțineți efectul de ceai verde în forma sa cea mai pură

Extractul de ceai verde oferă multe beneficii pentru sănătate pe care le puteți lua ca supliment sub formă comprimată. Practic, puteți face diferența între diferite tipuri atunci când luați extract de ceai verde:

Capsule de ceai verde
Tablete cu extract de ceai verde
Pulbere de extract de ceai verde

Toate speciile au un lucru în comun: efectul de extract de ceai verde este deosebit de puternic aici. Spre deosebire de consumul de ceai verde ca băutură fierbinte, atunci când luați suplimente știți întotdeauna exact câte mg de EGCG conține. Gustul dvs. personal decide tipul suplimentului. Capsulele vă oferă avantajul că le puteți duce oriunde și fără a le atinge.

Cine beneficiază de efectul de extract de ceai verde?

Extractul de ceai verde oferă beneficii tuturor. Capsulele extract sunt recomandate în special oricui dorește să-și îmbunătățească corpul și să reducă grăsimile sau care dorește să slăbească cu extract de ceai verde. Ar trebui să utilizați suplimente dacă aveți un stil de viață sănătos și sportiv și pur și simplu nu puteți obține gustul ceaiului verde. Nutrienții pe care îi ingerați cu un extract vă pot ajuta să atingeți obiectivele fizice mai repede, menținând totodată calmul interior. Alte efecte pozitive pe care le puteți obține cu capsulele din extract de ceai verde sunt:

1. Protecția celulelor împotriva stresului oxidativ

2. Reducerea oboselii și oboselii (de asemenea, în timpul antrenamentului)

3. Îmbunătățirea psihicului, senzație de echilibru interior

4. O funcționare normală a sistemului nervos

Experiențe cu extract de ceai verde: Ce trebuie să iau în considerare atunci când îmi aleg suplimentul?

Când cumpărați, asigurați-vă că capsulele de extract de ceai verde au o doză mare de EGCG. Extractul de ceai verde trebuie să fie prezent și în doze mari în capsulele de ceai verde: o capsulă trebuie să vă ofere cel puțin 500 mg de extract de ceai verde. Produsele de înaltă calitate, cum ar fi capsulele cu extract de ceai verde Gym Nutrition, vă oferă chiar și 1200 mg de extract de ceai verde pe porție și, prin urmare, sunt o sursă de ingrediente valoroase.

Dozaj de extract de ceai verde: cum și când ar trebui să iau capsulele?

Pentru cel mai bun efect, luați 2 capsule zilnic cu o masă cu multă apă. Această cantitate de capsule cu doze mari este deja suficientă pentru a produce același efect ca și consumul mai multor căni de ceai.

Extractul de ceai verde are cofeina, iar extractul de ceai verde are efecte secundare?

În extract, cofeina se găsește adesea doar într-o doză foarte mică, care este semnificativ mai mică decât în băutură. Dozele mari de cofeină din supliment pot duce la efecte secundare. Extractul poate provoca probleme de stomac la unele persoane. În special atunci când extractul este administrat oral în doze foarte mari, conținutul de cofeină poate provoca disconfort. Efecte secundare, cum ar fi dureri de cap, iritabilitate, sunete în urechi, probleme de somn și amețeli, pot apărea, de asemenea, ocazional. Cu toate acestea, acestea se datorează întotdeauna cofeinei. Efectele secundare EGCG nu sunt încă cunoscute.

Pot slăbi cu capsule de ceai verde?

Să spunem așa: pierderea de grăsime este cel puțin ușurată pentru dvs. După cum v-am dezvăluit deja mai sus, substanțele amare din ceaiul verde vă pot ajuta corpul să se bazeze pe grăsimile disponibile pentru energie, mai degrabă decât pe glucoza din alimente. Acest lucru va duce la pierderea în greutate pe termen lung, cu condiția ca echilibrul caloric să fie corect. Cu toate acestea, pierderea în greutate este întotdeauna o combinație de mai mulți factori, cum ar fi dieta, exercițiile fizice și echilibrul hormonal.

Dar chiar dacă nu doriți să slăbiți, ingredientele active din extractul de ceai verde Gym Nutrition vă oferă multe beneficii naturale pentru sănătate, care vă vor aduce beneficii psihicului și fitnessului. Și cel mai bun: capsulele sunt vegane, controlate și fabricate în Germania.

Gym Nutrition Capsule de ceai verde

DOZĂ MARE: Capsulele de extract de ceai verde Gym Nutrition oferă 1200mg de extract de ceai verde pe porție. Sunt o sursă de ingrediente valoroase precum vitamine, polifenoli și cofeină

DEZVOLTATE DE EXPERȚII DE DIETĂ: Capsulele de ceai verde Gym Nutrition sunt deosebit de populare printre sportivi.

VEGAN: Spre deosebire de mulți producători, capsulele de ceai verde de la Gym-Nutrition sunt vegane și nu conțin gelatină de carne de vită mirositoare. De asemenea, nu folosim stearat de magneziu ca agent de eliberare sau coloranți și aditivi inutili. Fără lactoză și fără gluten

MADE IN GERMANY: Pentru echipa de gimnastică-nutriție este important să ne placă singuri propriile suplimente. De aceea folosim doar ingrediente de înaltă calitate care sunt fabricate și îmbuteliate conform celor mai înalte standarde germane. 120 capsule.

PROMITERE DE GIMNĂRI NUTRITIONALE: Ca client, ne puteți scrie oricând despre nutriție și exerciții fizice