F; r starea și ritmul; Sf.

Conduce cursul cu fiul ei Daniel: Sabine Hartmann. Soțul ei Peter nu era acolo în acea zi. Dans în școala de dans Hartmann de pe Bachstrasse din Witten Foto: Tanja Schneider \ WAZ FotoPool

ritmul

Foto: Tanja Schneider \ WAZ FotoPool

Witten. Scuturați ringul de dans ca Fred Astaire și Ginger Rogers - acest vis poate fi îndeplinit la școala de dans Feldmann/Hartmann, printre altele. Dar trebuie să începi mai întâi mic.

În perechi, așa cum se obișnuiește în dansul standard, bărbații și femeile se leagănă prin sală. Vocea lui Sabine Hartmann poate fi auzită în fundal, stabilind ritmul. Împreună cu fiul ei Daniel, ea demonstrează următorul dans. Participanții la curs observă cu atenție fiecare pas și cotitură. Pentru că un lucru este deosebit de important atunci când dansăm: coordonarea. „Fără o anumită abilitate de coordonare, este dificil când începi să dansezi”, spune Sabine Hartmann. Ea și soțul ei Peter Hartmann conduc școala de dans de mulți ani. Încă din 1975, tatăl a deschis porțile cuplurilor și luptătorilor singuri dispuși să danseze.

Bucuria mișcării este importantă pentru cei doi profesori de dans. Nu poți pierde mult în greutate doar făcând dans standard, dar îți antrenezi abilitățile motorii și simțul ritmului, spune Sabine Hartmann. „Și acest lucru este total bun pentru spirit și pentru unirea cu partenerul”, subliniază profesorul de dans. Pentru că în niciun alt sport nu ar trebui să te coordonezi cu partenerul tău la fel de mult ca în dans. „Dansați împreună și nu unul împotriva celuilalt ca în tenis, de exemplu. Ești în mod special dependent de partenerul tău ”, spune profesorul de dans. Și atunci nu contează dacă partenerii de dans aparțin împreună în viața reală.

Adriane Hegenberg și Dirk Seibel arată, de asemenea, asta. Cei doi dansează împreună din 1999. Au venit la școala de dans Feldmann/Hartmann acum doi ani. „Dansul nostru preferat este valsul lent. Te poți lega la ritm. ”De ce le place amândouă să danseze? „Este variat și faci ceva pentru rezistența ta. De fiecare dată când înveți ceva nou și chiar dansurile pe care le poți dezvolta deja pot fi extinse ”, spune cuplul dansant.

În cursul de începători pentru cupluri, înveți mai întâi valsul lent, vulpea disco, foxtrotul, valsul vienez și tangoul. Factorul social joacă un rol important în dansul cuplurilor. Cu toate acestea, Sabine și Peter Hartmann se asigură că cursurile lor nu se completează prea mult. „Oferim date diferite, astfel încât să putem păstra o imagine de ansamblu și să învățăm dansatorii într-o atmosferă plăcută”, explică Sabine Hartmann.

Profesorul de dans a observat un lucru în ultimii ani: „După Crăciun se înregistrează mai multe persoane. Atunci slănina ar trebui să plece, deși nu poți pierde în greutate doar dansând. "