Fac in secret dieta dukan!
Salutare tuturor !
Iată povestea mea.
Acum un an și jumătate am început dieta Dukan și 3 luni și jumătate mai târziu aici sunt cu 17 kg mai puțin! Super mulțumit de noua mea greutate și mai presus de toate super euforic, neglijez complet faza de consolidare. Reiau un ritm normal de viață, dar cu siguranță mult mai mult sân decât înainte! Plecăm în vacanță în Sardinia și mă simt bine în haine și în costum de baie !
Dar acolo. greutatea mea se întoarce dezinvolt. Încet, iată-mă cu încă două kilograme, apoi cu încă cinci kilograme. Și îmi spun: „săptămâna viitoare voi relua”! Și zilele trec și nu mai am puterea să reiau! Sunt bine în noul meu corp și vreau să retrăiesc! Și nici văzut, nici cunoscut, aici sunt din nou 8 luni mai târziu cu cei 17 kg luați! Nici unul, din fericire !
În februarie anul trecut, dragul meu mi-a propus în căsătorie și ceremonia este astfel programată un an mai târziu, în februarie 2012.
Dintr-o dată, în iunie anul trecut, reiau o dietă. Cu recenziile care rulează revistele despre dieta Dukan, am decis să încerc dieta W.eight W.atcher. Sunt încântat, deoarece avem dreptul la toate alimentele, atâta timp cât ne respectăm numărul de puncte! Fac mult sport, mănânc foarte sân, dar la sfârșitul verii cântarul meu anunță doar un dureros - 3 kg.
Îmi redobinez eforturile, sunt mai strict cu mine și la sfârșitul lunii septembrie am slăbit doar 4 kg și jumătate din iunie. Pentru mult efort! Încerc să continui, dar sunt puțin disperat! Timpul trece și nunta se apropie cu pași repezi! Mai sunt doar 3 luni și jumătate înainte de ziua cea mare.