Face cremă groasă

Crema este un produs din lapte care se caracterizează printr-o proporție relativ mare de grăsime animală și este utilizat în principal în producția de unt și brânză. Dar crema este, de asemenea, un ingredient popular pentru deserturi, prăjituri, tarte și fructe, cum ar fi căpșunile, în bucătăria tradițională. În Germania, este necesar un conținut de grăsime de cel puțin 30%, astfel încât un produs din lapte să poată fi numit smântână. Deoarece frisca este adesea îndulcită cu zahăr, este un aliment foarte bogat în calorii.

groasă

Deci, dacă acordați atenție siluetei dvs., ar trebui să vă bucurați de cremă doar rar și cu moderare și, dacă este posibil, să utilizați alternative cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi spuma de lapte. Înlocuitori cu calorii reduse sunt, de asemenea, disponibili în magazine.

Calorii (kcal) la 100 g/ml: 296
glucide: 3,2 g
proteină: 2,4 g
gras: 30,9 g