Faceți și nu faceți pentru o piele frumoasă - EUCERIN
De multe ori pare imposibil. Indiferent dacă aveți un ten palid, pete roșii pe piele sau o structură inegală a pielii. Nu vă îmbunătățește tenul indiferent de ce încercați? Nu trebuie să fie. Cu sfaturile și trucurile noastre vă puteți asigura o piele frumoasă cu remedii casnice și îngrijirea potrivită.
Primii pași pentru o piele frumoasă a feței
Îngrijire frumoasă a pielii în funcție de tipul de piele
Înainte de a vă gândi cum puteți îmbunătăți textura și tenul pielii pentru a avea o piele frumoasă, ar trebui să vă determinați tipul de piele. Acest lucru este esențial pentru a-ți putea alege produsele de îngrijire în mod optim și în funcție de nevoile pielii tale. Cremele și loțiunile greșite pot provoca iritații ale pielii, cum ar fi roșeață și pete sau chiar vă pot deteriora permanent pielea. De multe ori, acest pas simplu poate îmbunătăți tenul pielii și poate obține rezultate vizibile.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/richtige-pflege-hauttyp.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E6689C32AEE22266FEDF6C9BE20FDBA2 "/> Cunoașteți tipul de piele și obțineți o piele frumoasă!
Sfatul nostru: primiți câteva sfaturi personale de la experții noștri Eucerin. În numeroase farmacii austriece puteți primi gratuit sfaturi cu privire la tipul de piele și la produsele de îngrijire potrivite. Pur și simplu alegeți o farmacie din apropiere și veniți la o consultație personală!
Piele frumoasă, cu îngrijirea de noapte potrivită
Folosești aceeași cremă de față pentru zi și noapte? Acesta poate fi un alt motiv pentru pielea pătată.
În funcție de momentul zilei, pielea noastră are nevoi diferite pentru produsele dvs. de îngrijire. Prin urmare, nu este întotdeauna ușor să găsiți produsul potrivit pentru îngrijirea feței.
Tipul de piele este la fel de important ca și bioritmul pielii. Ingredientele diferitelor creme de zi și de noapte sunt importante atunci când alegeți produsele de îngrijire potrivite. Dar consistența și textura joacă, de asemenea, un rol major.
- O cremă ușoară de zi se absoarbe rapid și îți matifiază tenul.
- O cremă de noapte pentru îngrijirea pielii, pe de altă parte, este mai bogată, mai groasă și oferă o umiditate de lungă durată. Rămâne pe piele mai mult timp și funcționează în timp ce dormi.
Doze pentru a obține o piele frumoasă a feței
Fă-ți pielea limpede
Îngrijirea optimă a pielii necesită o curățare aprofundată. Curățarea regulată, dimineața și seara, nu numai că îndepărtează reziduurile de cremă și machiajul. De asemenea, produsele de curățare vă scapă pielea de transpirație și sebum. Cu o rutină de curățare regulată, adaptată nevoilor dvs., vă puteți asigura că pielea dvs. este pură și frumoasă pe termen lung. Puteți afla cum puteți realiza cel mai bine acest lucru în articolul „Îngrijirea zilnică a feței și curățarea feței”
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/reinigung-reinigungsmilch-gesichtswasser.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4F86F03A67B56F4A08F16CA4F189AB99 "/> curățarea pielii frumoase cu dreapta
Vitamine pentru o piele frumoasă
Un ten frumos este un vis pentru multe femei. Din păcate, o structură uniformă a pielii și o piele proaspătă, cu aspect tânăr, de obicei nu apare de la sine. Un deficit de vitamine este adesea principalul motiv pentru care pielea frumoasă nu este ușor de obținut. În sfaturile noastre pentru un ten impecabil, vă vom arăta cum puteți asigura un ten uniform și proaspăt cu tratamente de prospețime, vitamine și exerciții fizice.
Masti de fata pentru o piele frumoasa
Măștile faciale sunt disponibile pentru diverse aplicații de îngrijire a pielii: Pentru a oferi umezeală, pentru a curăța sau pentru a reîmprospăta pielea. Un lucru este clar: efectul unei măști de față poate fi văzut imediat. Sfatul nostru: Încercați diferite măști în funcție de nevoile dvs. și răsfățați-vă cu o mică pauză din când în când când masca intră în vigoare. Acest lucru nu numai că relaxează corpul și mintea, dar asigură și un ten mai curat și o piele vizibil mai frumoasă.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/masken-schoenmacher.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=6F2F1B84F75ABC861F11FEB7A2F62FEF "/> Tratează-te pe tine și pielea ta într-o pauză.
Păstrați-vă pielea frumoasă evitând acest lucru
Cine nu cunoaște următorul scenariu: Ne întoarcem dintr-o lungă noapte de dans și chiar vrem doar să cădem în pat. De multe ori pare tentant să renunțăm odată la demachierea în această seară. Dar dacă dormi cu machiajul, îți reduci șansele de a avea o piele frumoasă. Deoarece dacă machiajul tău rămâne pe pielea feței peste noapte, îl împiedică să se regenereze în timpul nopții, deoarece prea puțină umiditate și oxigen ajung la pielea ta. În plus, rimelul uscat poate chiar să-ți rupă genele. Și nici reziduurile de pe perna capului nu arată prea frumos. Corect? Și ce dacă!
Mâinile de pe față
Este înfricoșător cât de des ne punem mâinile în față în viața de zi cu zi. Indiferent dacă ne mâncă nasul, ne frecăm ochii sau ne strângem un coș - propriile mâini sunt pe față. Acum conștientizați câte bacterii există pe mâinile noastre din cauza activităților de zi cu zi. Așadar, ține minte obiectivul tău de piele frumoasă și încearcă să-ți ții mâinile departe de față. Practic, se aplică întotdeauna următoarele: Spălați-vă mâinile înainte de a se apropia de pielea curată a feței.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/lippen-vernachlaessigen.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=EF452330D67007B5ED2886ECE9599141 "/> Păstrați pielea curată cu mâinile curate.
Nu trebuie să faceți pentru o piele frumoasă a corpului: Iată cum funcționează
Nu numai că trebuie să ai grijă de pielea feței, dar nici restul corpului nu trebuie neglijat. Prin urmare, cel mai bine este să te străduiești să ai o piele frumoasă pe tot corpul și nu doar să ai grijă de anumite zone.
Pentru o piele curată, faceți duș în loc de baie
Acest sfat simplu pentru pielea frumoasă are două avantaje mari: pe de o parte, este mai bun pentru pielea ta și, pe de altă parte, economisești și apă. Un duș rapid de cinci până la zece minute va oferi pielii o cantitate potrivită de umiditate. Cremarea ulterioară cu o loțiune pentru corp vă va face pielea să se simtă plăcută mult timp. Mai multe sfaturi despre dușul corect pot fi găsite în articolul nostru „Cum să faci duș corect”.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/duschen-statt-baden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=819327545CCFF86C18E63B428D055EE0 "/> Asigurați-vă o piele frumoasă pe tot corpul
Scăldându-se ca Cleopatra pentru o piele frumoasă
O baie lungă este o experiență excelentă pentru simțuri și creează relaxare plăcută. Cu toate acestea, pielea ta suferă de influența pe termen lung a săpunului și șamponului. Dacă tot nu doriți să renunțați la baie, faceți baie cu remedii casnice precum lapte și ulei, așa cum a făcut Cleopatra pentru pielea frumoasă. Adăugați un litru de lapte și două linguri de ulei de măsline sau o baie de ulei pe bază de plante când alergați în apa de baie, astfel încât totul să se amestece bine. După scăldat, dați uleiului un duș rapid și întăriți orice reziduu cu mâinile. Acesta este modul în care obțineți o piele moale, frumoasă, cu remedii obișnuite pentru casă.
Saună și baie cu aburi pentru o piele frumoasă
Aburul pregătește pielea pentru absorbție. Acest efect în combinație cu căldura saunei sau băii de aburi deschide porii pielii. În acest fel, ingredientele active aplicate direct pot fi absorbite și mai bine în piele. Produsele de îngrijire și măștile faciale sunt, prin urmare, mai bine absorbite de piele după o sesiune de saună sau o vizită la baia de aburi și astfel asigură o piele mai frumoasă în cel mai scurt timp.
Dacă nu doriți să mergeți regulat la saună sau dacă aveți probleme circulatorii, puteți folosi remedii casnice simple pentru a produce efectul deschiderii porilor. Pentru a face acest lucru, înmuiați un prosop în apă fierbinte și adăugați opțional câteva picături de ulei de corp. Apoi stoarceți bine cârpa și așezați-o pe piele. Baia cu ulei de corp are un efect dezinfectant și combate impuritățile pielii de pe față. După ce ați repetat acest lucru de mai multe ori, utilizați produsele de îngrijire a pielii, care acum pot funcționa optim.
Piele frumoasă cu protecție solară
Chiar și cu un strat gros de nor și în zilele gri, radiația UV pătrunde în pielea noastră. Prin urmare, protecția pielii este necesară și în zilele cu puțin soare. Crema hidratantă de zi protejează pielea în timpul zilei cu SPF 30 împotriva radiațiilor UV excesive. Dacă există o rază solară puternică și directă, este esențială o protecție solară suplimentară. Folosind protecție solară în fiecare zi, în special pe față, vă asigurați că vă păstrați pielea frumoasă.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/sonnenschutz-uv-strahl.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=CCE7F5B677FF114866398482CCDEF288 "/> Protejarea pielii frumoase protejând-o de radiațiile UV
Mai multe sfaturi pentru o piele frumoasă
Exfoliantele de spălat pot dăuna și pielii curate
Majoritatea exfoliantelor de spălat sunt sigure în fiecare zi. Frecvența reală de utilizare depinde, desigur, de tipul individual de piele și de nevoile speciale ale pielii. Dacă simțiți că un exfoliant înrăutățește starea pielii, reduceți frecvența sau alegeți un produs pentru pielea sensibilă pentru a obține în continuare o piele frumoasă.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/waschpeeling-zu-oft-verwenden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=59D7CB8E9DF1686DD129E6284D1E85CE "/> Puteți obține pielea curată nu numai cu pielea curată
Lasă pielea să respire
Oxigenul este un factor important în aspectul mai tânăr și al pielii mai frumoase. Corpul nostru absoarbe 95% din aerul proaspăt prin plămâni, 5% prin piele. Reînnoirea constantă a pielii, prin celulele moarte ale pielii și celulele pielii nou formate, nu ar fi posibilă fără hrănirea noilor celule cu oxigen. Cu cât funcționează mai bine procesul de reînnoire a pielii, cu atât pielea noastră apare mai tânără. Aerisirea regulată este bună și pentru piele. Lipsa aportului de oxigen face pielea să pară obosită și palidă.
Dormi-ți pielea frumos
Somnul frumos nu este o superstiție. Pielii noastre nu-i deranjează să se regenereze în timpul celor opt ore optime de somn pe timp de noapte. Se recomandă o pernă fermă, plată, în locul unei perne confortabile în puf, astfel încât pielea să nu aibă „cute”. Coloana cervicală rămâne dreaptă când este întinsă, iar ridurile nu pot apărea atât de repede pe gât, umeri, spate și decolteu. Asigurați-vă că aveți suficient timp pentru ca pielea dvs. să se regenereze și să vă doarmă bine pielea în sensul cel mai adevărat al cuvântului.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/schoenheitsschlaf-knitterfalten.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E8D203B68AE08750754B92AD977C96A6 "/> Dormi și bucură-te de o piele frumoasă
Cu aceste sfaturi, veți avea un ten mai frumos în cel mai scurt timp. Cu toate acestea, dacă doriți să acordați atenție nu numai frumuseții, ci și sănătății pielii dvs., veți găsi aici alte sfaturi pentru o piele sănătoasă.