Fapte interesante despre ceaiul aqua alpina

Ca iubitor de ceai, vă puteți pregăti ușor și rapid ceaiul cu un dozator de apă în orice moment

Cuprins

Ingrediente puternice

Motivul: ceaiul are nu numai un efect de promovare a sănătății, ci și un efect de inhibare a bolilor: polifenolii (taninurile), un grup de substanțe active care pot fi găsite atât în ceaiul negru, cât și în ceaiul verde, au un efect anticancerigen, adică inhibitor al tumorii. Și oamenii de știință au urmărit și flavanolii (așa-numiții estrogeni ai plantelor), un subgrup de polifenoli: reduc riscul de infarct, scad tensiunea arterială, nivelul colesterolului și al zahărului din sânge. Ca să nu mai vorbim de efectele specifice atribuite fiecărui ceai de plante. De exemplu, ceaiul de cimbru, marshmallow și ribwort ameliorează tusea și răgușeala, în timp ce chimionul, anasonul și feniculul previn gazele și calmează stomacul. O baie de aburi cu ceai de mușețel ajută la durerile de cap și la curgerea nasului, iar la febră și epuizare generală, ceaiurile de tei și ceai de mentă fac minuni. „Fiecare plantă are un efect medicinal”, spune consilierul nutrițional pentru nutriția chineză (TCM), Nicole Fara, din Viena. „De aceea ar trebui să schimbi des ceaiurile din plante și să nu le bei în cantități mari.”

Ceaiul fierbinte foarte tare

În bucătăria cu cinci elemente, TCM, alimentele și băuturile sunt, de asemenea, împărțite în funcție de efectul lor termic: răcoritor, răcoritor, neutru, încălzitor și cald. Ceaiul de mentă, de exemplu, are un efect răcoritor, ceaiul verde răcește organismul. Prin urmare, ceaiurile sunt adesea băute în țările lor de origine pentru a face față mai bine căldurii predominante acolo. Dacă bei ceai împotriva frigului și oricum îngheți ușor, ar trebui să bei mai degrabă ceaiuri încălzitoare. De exemplu ceai de fenicul, chimion sau chiar yoghin, care se încălzește extrem de mult.

Sete de stins? Ceai sau apă!

Apa pură este mai potrivită ca un calmant al setei. Deoarece apa este neutră ca efect. Devine mai energic prin simpla fierbere și apoi lăsându-l să se răcească. „Bea în funcție de înălțimea și greutatea ta, dar cel puțin doi litri de apă caldă zilnic”, spune Nicole Fara, citând recomandările TCM și Ayurveda. „Este important să bei fără sete.” Nu simți întotdeauna sete. Numeroase băuturi sunt lichide, dar nu alimentează celulele corpului cu apă, ci chiar elimină acest lichid prețios din ele: cafeaua, băuturile răcoritoare și alcoolul se numără printre acești hoți de apă. „Prin urmare, ar trebui să beți un pahar mare de apă pentru fiecare dintre aceste băuturi”, sfătuiește nutriționistul. „Această regulă nu se aplică ceaiului, deoarece ceaiul nu elimină apa din celulele noastre.” Deficiența cronică de apă poate avea consecințe fatale, de la îmbătrânirea prematură a pielii până la bolile metabolice cronice degenerative și se manifestă prin semnale subtile precum neliniște, oboseală, senzație de sete, gură uscată și concentrare slabă. Deci o prevenire mai bună - și beți cel puțin zece pahare de apă de 0,2 l sau zece căni de ceai pe zi!

Avantajele dintr-o privire

Apa transportă substanțe nutritive, hormoni, enzime, vitamine etc.
Apa este necesară pentru îndepărtarea deșeurilor și a toxinelor.
Când bei apă rece, corpul folosește energie pentru a încălzi apa la temperatura corpului. Doar apa caldă furnizează energie!
Consumul unui pahar cu apă caldă dimineața stimulează digestia și ajută la ameliorarea constipației. Lipsa de lichide este o cauză majoră a constipației.
Apa caldă stimulează mișcarea intestinului. Ayurveda recomandă să beți 8 căni de apă caldă pe tot parcursul zilei.
Dacă bei apă caldă, corpul tău va fi energizat și starea ta de spirit va fi influențată pozitiv.
Consumul de apă caldă este, de asemenea, considerat a induce un sentiment de mulțumire. Consumul de apă caldă elimină toxinele. Corpul tău va fi curățat din interior și va apărea întinerit. Prin completarea celulelor cu lichid, pielea dvs. va deveni și mai netedă și mai fermă.

În lauda ceaiului verde

Cantitatea de ingrediente din ceaiul verde depinde de calitate, adică de componentele cultivării, varietății plantelor, procesării și climatului. Conținutul de taninuri și cofeină, de exemplu, în frunzele plantei
variază - frunzele mai tinere și mai mici conțin mai multă cofeină decât frunzele mai vechi, mai mari sau tulpinile frunzelor. Ceaiul verde este acum disponibil și sub formă de pulbere instantaneu, pur și simplu umpleți-l cu apă fierbinte (de ex. De la Master Lin).
Iată cele mai importante ingrediente: Vitamine: A, B, B 2, B 12 și C. Minerale și oligoelemente: fluor, calciu, sodiu, acid fosforic, magneziu, cupru, zinc, fier, nichel. alte ingrediente active: polifenoli, în special catehine și cofeină.

Efect anticancerigen

Se spune că polifenolii au un efect anticancer, deoarece sunt folosiți ca eliminatori de radicali (în zilele noastre se vorbește adesea de antioxidanți). Asta înseamnă: previn reacțiile de oxigen care duc la degenerescența canceroasă a celulelor
a conduce. Studiile științifice efectuate de Institutul de Cercetare a Cancerului din Komuro, Japonia, au arătat că câteva căni de ceai pe zi reduc considerabil riscul de a dezvolta cancer pulmonar, hepatic sau esofagian. Și, de asemenea, de la tumori
poate proteja elixirul magic aromatic.

Reducerea riscului de atac de cord

Fiecare tip de ceai are propriul său puternic eliminator de radicali. Ceaiul verde conține epigalocatecnină (EGCG); ceaiul negru conține în principal flavonoide, în special substanța numită quercetină. Studiile din Olanda au demonstrat recent că tocmai aceste substanțe reduc riscul de infarct, deoarece contracarează dezvoltarea trombozei.

Valorile sângelui neutralizate

Dieta noastră duce adesea la creșterea nivelului de grăsimi neutre din sânge (trigliceride) și colesterol. Acest lucru duce la boli arteriosclerotice. Ceaiul verde conține o enzimă care are un efect pozitiv asupra mecanismului declanșator al tensiunii arteriale crescute în organism și, în cea mai mare parte, îl previne. Susține conversia colesterolului și astfel previne ateroscleroza.

Un elixir de frumusețe

Ca o adevărată fântână a tinereții, taninul, de asemenea un ingredient în ceaiul verde, face minuni. Acest agent de bronzare întrerupe formarea superoxidului în corpul nostru, ceea ce încetinește procesul de îmbătrânire. De 20 de ori mai eficient, bate chiar și vitamina E. Și taninul face, de asemenea, o treabă incredibilă pentru dinți. Oamenii de știință japonezi au descoperit că doar o ceașcă de ceai verde pe zi reduce daunele cariilor la jumătate. Agentul de bronzare ucide bacteriile producătoare de acid lactic care decalcifică smalțul dinților și îl fac vulnerabil. Conținutul ridicat de fluor al ceaiului susține acest efect anti-carie și protejează gingiile de boli.

Ca ajutor de slăbire

Oricine consumă un litru de ceai verde pe zi își inhibă problemele de greutate pe termen lung. Hidratarea susține eliminarea deșeurilor și a toxinelor, conținutul ridicat de vitamine mobilizând pierderea de grăsime.

În calitate de iubitor de ceai, puteți pregăti ușor și rapid ceaiul cu un dozator de apă în orice moment - tot ce trebuie să faceți este să apăsați un buton și să aveți la dispoziție apă fierbinte. Sunteți binevenit să cunoașteți serviciul nostru: