FAQ Hicycle
CUM FUNCȚIONEAZĂ O CLASĂ DE HICICOL?
Fiecare clasă de bicicletă este un spectacol uimitor de 45 de minute, care îți face pulsul să bată, inima să-ți pompeze și dansul sufletului. La Hicycle, muzică și mișcare, luminoase și întunecate, tu și colegul tău ne întâlnim - într-un mediu unic. Antrenamentul pe tot corpul constă în mișcări coregrafate foarte atent gândite pe bicicletă - urci, mergi cu bicicleta, dansezi. Amestecat cu exerciții de greutate pentru brațe, veți obține un antrenament holistic care vă reîncarcă rezervele de energie pentru întreaga zi. Doriți mai multe informații despre cursurile noastre? Vă rugăm să dați clic aici.
SUNT LA HICICOL PENTRU PRIMA DATĂ - CE SA AȘTEPT?
Lucrul drăguț la noi - indiferent cât de potrivit sunteți - este: ciclul este deschis tuturor. Vă recomandăm să ajungeți cu 10–15 minute mai devreme pentru prima dvs. plimbare cu bicicleta, astfel încât să vă putem ajuta să vă reglați bicicleta și să vă arătăm personal studioul nostru. Înainte de fiecare plimbare cu bicicleta, vă puteți aștepta:
• O bicicletă curată, dezinfectată, pantofi de ciclism de mărimea ta și un prosop de antrenament proaspăt.
• Instructorul dvs. de bicicletă vă va prezenta și vă va arăta cum să reglați bicicleta, să folosiți monitorul și cum funcționează bicicleta.
• Instructorul dvs. de bicicletă vă va explica tehnica perfectă de călărie și limbajul de bicicletă pe care îl va folosi în timpul cursului.
• Dacă aveți leziuni anterioare, vă rugăm să informați instructorul de bicicletă înainte de curs.
CE TIP DE MUZICĂ FOLOSEȘTE ÎN CICLU?
Bicicletul este la fel de divers ca viața. Avem de toate - de la pop, rock, R&B la house. Listele de redare ale instructorilor de bicicletă sunt la fel de imaginați ca și personalitățile lor. Dar toți au același scop: Experiența voastră supremă cu energie ridicată. Fiecare instructor continuă să amestece melodii noi pentru următoarea călătorie, astfel încât următoarea experiență de ciclism să fie întotdeauna o experiență nouă și complet nouă. Pentru a obține o presimțire a stilului muzical al unui instructor de bicicletă, faceți clic pe meniul „Trainer” de pe site-ul nostru. Fiecare dintre formatorii noștri Rockstar are propria listă de redare a melodiilor care le plac - astfel încât să aveți o impresie.
CUM SE REZERVĂ O BICICLETĂ?
1. Accesați site-ul nostru și faceți clic pe „Rezervați”. (hyperlink)
2. Căutați un curs în ziua și ora dorite. *
3. Selectați clasa la care doriți să participați, faceți clic pe „Conectați-vă” și începeți procesul de conectare.
* Vă puteți rezerva bicicleta cu până la o săptămână în avans. Planurile noastre de instruire sunt online în fiecare luni, la ora 12. Dacă doriți să anulați un curs, puteți face acest lucru cu până la 12 ore în avans. Dacă aveți mai puțin de 12 ore, creditul dvs. expiră și trebuie să plătiți ora.
AJUTĂ CICLISMUL LA INTERIOR PENTRU A PIERDEA GREUTATE?
Da! Ciclismul în interior este un așa-numit antrenament cu intensitate ridicată, dar cu impact redus, care poate fi foarte eficient în a vă ajuta să scăpați de kilogramele în exces dacă faceți acest lucru în mod regulat și, în același timp, să acordați atenție dietei. Un motociclist arde între 250 și 700 de calorii într-o clasă de 45 de minute.
TREBUIE SĂ FOST FOARTE APĂRAT PENTRU A MĂ ALĂTURA LA HICICLE?
Nu. Lucrul frumos al ciclismului în interior este că tu decizi cât de intens va fi antrenamentul tău și poți controla cât de greu vrei să te antrenezi. Prin urmare, ciclul este potrivit pentru fiecare nivel de fitness. Fiecare călăreț are propriul său nivel și viteză în propriile sale mâini. Instructorii noștri Hicycle vă vor motiva, desigur, de fiecare dată să vă depășiți limitele mai sus, dar nu există reguli cu privire la cât de potrivit trebuie să fiți pentru a participa la Hicycle. Tu singur determini și hotărăști singur cât de intens vrei să te antrenezi de fiecare dată.
CE TREBUIE SĂ ADUC LA FORMAREA HICICLE?
Vă rugăm să aduceți îmbrăcăminte sportivă adecvată (jambiere sau pantaloni scurți și un tricou sau bluză - veți transpira mult, amintiți-vă!) Și suficientă apă. Puteți obține pantofi de ciclism și un prosop de antrenament de la noi. Dacă v-ați uitat apa, puteți cumpăra sticle de apă refolosibile de la noi, pe care le puteți umple cu apă filtrată la fântâna noastră de apă.
POT ÎNTRENAR ȘI ÎN ÎNCĂLCĂTURI DE SPORT COMPLET NORMALE?
Din nefericire nu. Bicicletele noastre Tomahawk sunt special echipate pentru utilizarea încălțămintei profesionale de ciclism cu care puteți „face clic” pe pedale. Ei au avantajul că antrenamentul este mult mai eficient și mai blând asupra articulațiilor. Când faceți check-in, vă vom oferi pantofii de ciclism potriviți în mărimea dvs. pentru călătoria dvs. Pentru fanii Hicycle care ar dori să aibă propriii pantofi, oferim vânzare pantofi de ciclism.
CAMERELE DUMNEAVOASTRĂ ȘI DULAPURI BLOCABILE?
Da! Veți găsi vestiare complet echipate pentru bărbați și femei, cu dulapuri care se pot încuia, precum și dușuri și toalete, plus prosoape de duș pufoase și toate echipamentele și ingredientele cu care vă puteți pregăti pentru viața de zi cu zi după cursul de ciclism.
EXISTĂ MEMBRII?
Nu. Plătiți doar pentru clasa sau pachetul pe care l-ați rezervat singur. De exemplu, plătiți pentru o singură călătorie, un pachet de clasă 5, 10 sau 20. Cu cât plătiți mai multe clase simultan, cu atât devine mai ieftină clasa individuală.
TREBUIE SĂ MĂ CONECTEZ CU E-MAILUL MEU?
Da. Pentru a vă înscrie la un curs la Hicycle, trebuie mai întâi să vă înregistrați pe site-ul nostru web cu o adresă de e-mail validă, astfel încât să fiți de asemenea înregistrați în studioul de pe site. Acest e-mail ne oferă posibilitatea de a vă comunica informații importante care au legătură cu achizițiile dvs., de exemplu informații de ultim moment despre cursul dvs. și, de asemenea, un e-mail de urmărire care vă oferă informații importante furnizate prin ultima vizită în hicycle.
Cât timp rămân valabile pachetele mele din clasă?
Clasa 1-Ride și pachetul de start sunt valabile 30 de zile de la data achiziției. Biletul de 5 este valabil trei luni, cel de 10 bilete timp de șase luni. Biletul de 20 este valabil nouă luni, biletul de 30 și 50 este valabil fiecare timp de douăsprezece luni. Dacă nu vă consumați cursurile în timpul specificat, creditele vor expira și nu veți primi nicio compensație pentru clasele neutilizate.
VREA ANULAREA UNEI CLASE - CUM O FAC?
Vă rugăm să anulați un curs de bicicletă pe care l-ați rezervat cu 12 ore înainte de data rezervată. Dacă ratați acest interval de timp, ora va fi considerată o „neprezentare”, iar cursul va fi dedus din contul dvs. de ciclism. Dacă ajungeți cu mai mult de 5 minute întârziere la data convenită, acesta este, de asemenea, o „neprezentare”. Hicycle își rezervă apoi dreptul de a da bicicleta dvs. unui client aflat pe lista de așteptare. Așadar, vă rugăm să vă asigurați că vă aflați la studio la timp.
CUM SĂ ANULAȚI REZERVAREA?
Conectați-vă la site-ul Hicycle cu e-mailul dvs., accesați „Rezervările mele” și anulați rezervarea cu 12 ore înainte de data pe care ați rezervat-o.
NU AM RĂSPUNS LA TOATE ÎNTREBĂRILE DVS.?