Fără cumpărături ca experiment
Aproape fiecare femeie are o pasiune pentru cumpărături și din motive întemeiate: acest sentiment de fericire atunci când ai o captură foarte bună sau un super chilipir îndulcește viața de zi cu zi. Dar oferta excesivă și moda ieftină pot avea, de asemenea, efectul că la un moment dat te simți ca o jumătate de butic acasă. Remediul pentru acest lucru: cumpărături detox! Pentru o anumită perioadă de timp - în caz extrem, un an întreg - cumpărăturile sunt evitate. Dar asta se poate rezolva cu adevărat?
FARA LIMITE LA CONSUM?
CUMPĂRAREA DETOXULUI: FĂRĂ AȘTEPTAREA NOUĂ LIBERTATE?
Prima dată am întâlnit experimentul anul trecut prin profilul Instagram re_fashion_gina și am fost complet nedumerit, deoarece ceea ce planifica austriacul era sortit eșecului, nu-i așa? Spoiler: Nu a fost! A reușit-o și un an întreg fără să cumpere haine! O tendință care a existat de ceva timp în cercetarea mai atentă și devine din ce în ce mai populară. Regula de bază din experiment este simplă și totuși atât de dificilă de implementat:
Abțineți-vă de la cumpărături pentru haine (sau machiaj, decorațiuni etc.) pentru o anumită perioadă de timp (de obicei între trei luni și un an)!
Motivația din spatele renunțării la # cumpărături este, desigur, mai presus de orice ambiție personală: s-ar putea să doriți să vă demonstrați puțin că nu sunteți o „victimă consumatoare” atât de mare pe cât credeți. Atât budiștii, cât și minimaliștii pot spune un cântec despre faptul că renunțarea la lucrurile materiale poate aduce o mare libertate. Desigur, nu vorbim despre boala gravă a dependenței de cumpărături, ci despre comportamentul consumatorului, probabil oarecum excesiv și inutil, în viața de zi cu zi, care nu provoacă neapărat suferință, ci vrea să fie pus la îndoială. Pe lângă examinarea critică a propriilor obiceiuri, Shopping Detox are în mod natural un al doilea avantaj evident: economiile financiare. Dacă nu păstrați o evidență meticuloasă a cheltuielilor dvs., este ușor să ratați cât de mult cheltuiți pe haine, frumusețe și micile cumpărături spontane din viața de zi cu zi. Cumpărăturile de detoxifiere vă pot deschide ochii în acest sens și chiar pot aduce o binecuvântare financiară neașteptată prin economii.
ÎNCERCAȚI CUMPĂRĂTURILE DETOXAȚI-VĂ: SFATURI PENTRU A Rămâne
Dacă doriți să începeți auto-experimentul, ar trebui să fiți clar cu privire la un singur lucru: Shopping Detox poate (așa cum sugerează și numele) să fie comparat cu o dietă sau, și mai drastic, cu o retragere, ceea ce înseamnă că ar trebui să cântăriți toate componentele în prealabil. Pentru mine personal, experimentul nu ar fi nimic, pur și simplu pentru că cumpărăturile sunt mult prea distractive pentru mine și probabil că aș deveni slab după o săptămână și cel mai târziu primul semn de vânzare. Pentru toți cei cărora le place să experimenteze, iată câteva sfaturi pentru implementare:
2. Durata potrivită: un an este extrem de lung. Prin urmare, ar trebui să vă stabiliți obiectivele în mod realist, similar cu dieta sau exercițiile fizice. Un cartof de canapea nu se transformă într-un alergător de maraton peste noapte!
3. Perioada de timp potrivită: cu siguranță nu este recomandabil să începeți detoxifierea la cumpărături cu puțin timp înainte de Crăciun sau călătoria în SUA. În schimb, ar trebui să alegeți o perioadă de timp care să nu vă tenteze și să nu pericliteze experimentul prin așteptări sociale.
4. Pregătire: Dacă vă cunoașteți punctele slabe (adică anumite magazine sau ocazii), ar trebui să le notați în avans și să le declarați „zona roșie”. De asemenea, vă puteți gândi în avans la manevrele individuale de distragere a atenției.
5. Stabiliți obiectivele etapei: după două săptămâni, recompensa este o masă delicioasă la restaurantul dvs. italian preferat, după o lună o zi de wellness etc. Cu mici stimulente, fiecare provocare poate fi îndeplinită mai ușor. De exemplu, puteți pune banii cheltuiți aproximativ lunar într-o pușculiță și vă puteți delecta cu ceva la final.
6. Permiteți slăbiciunea: dacă experimentul se transformă în agonie, nu ar trebui să vă fie frică să vă opriți. Nu trebuie să demonstrezi nimic nimănui. Onestitatea - și față de tine - este cel mai important lucru!
SFATURI LINK
EȘTI ȘI INTERESAT
Ai auzit vreodată de asta Îmbătrânirea digitală apartine? De ce lumina de la laptopuri, smartphone-uri și altele asemenea ne determină să îmbătrânim și cum ne putem proteja împotriva ei cu detoxifiere digitală. Algele marine nu sunt binevenite atunci când stropiți pe plajă, dar este o adevărată minune de detoxifiere! N ° 196 TONIC DETOX SEAWEED by L: A BRUKET aduce boosterul de frumusețe acasă. Cel mult lăudat "Timp pentru mine" nu este o frază de marketing goală! De ce este atât de important să-ți iei timp pentru tine și cum îl poți folosi cel mai bine.