Fără dietă Dukan pentru femeile însărcinate

ANSES (Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și Sănătății în Muncă) avertizează femeile însărcinate împotriva dietei Dukan.

pentru

Tocmai a fost efectuat un studiu pe 5.000 de adepți ai Dieta Dukan, 80% dintre ei s-au ingrasat dupa dieta. Experții cer o anchetă de sănătate publică, consideră că această dietă pune în pericol sănătatea utilizatorilor săi. Și Pierre Dukan alimentează controversa spunând că femeile însărcinate pot urma dieta fără nicio problemă pe tot parcursul sarcinii.

Dukan și alții, dieta în timpul sarcinii este să asume riscul de a încetini creșterea fătului. Consecințele la vârsta adultă pot fi diabetul sau hipertensiunea arterială. Copilul va fi, de asemenea, predispus la obezitate.

Alimente periculoase

Dieta Dukan se bazează pe proteine ​​în exces (pește și carne), iar scopul este de a evita amidonul. Când sunteți gravidă, aveți nevoie în special de vitaminele B, care se găsesc în alimentele cu amidon. O deficiență a acestor vitamine poate duce la o malformație foarte gravă a coloanei vertebrale a bebelușului. Un alt aliment recomandat de dietă, peștele gras. Cu toate acestea, ANSES recomandă împotriva tuturor peștilor care pot conține metilmercur (un poluant care poate limita dezvoltarea creierului la făt).