FARINA ALBA DE DROGURI! Zaharul, laptele și grâul înrăutățesc depresia! ediția indayi
Făina albă, zahărul și laptele înrăutățesc depresia
„Am nevoie de făină albă. Făină albă simplă. "
Legătura dintre făina albă, laptele și zahărul și bolile mintale
De fiecare dată când se simte rău, folosește făină albă, lapte și zahăr.
Și de fiecare dată când ajunge la făină albă, lapte și zahăr, se simte rău.
Acesta este cercul vicios în care este surprinsă Larissa S., autorul cărții „Depresie, limită, tulburare de anxietate - 31 de zile de perspective profunde asupra unui suflet bolnav pe care nici psihologii nu-l pot obține”.
„Am amestecat zahăr și făină albă în apă și am băut. Ce e asta? Am pierdut controlul! "
Este doar o coincidență sau există de fapt o legătură între făina albă, zahărul și laptele și starea de spirit deprimată?
Tocmai aceasta este întrebarea pe care Dantse Dantse, antrenorul Larissa și autorul ghidului nutrițional „Așa ne face bolnav alimentația, iar făina albă ne face proști”. Pentru a ajunge la fundul problemei, a decis să ia o experiment a executa.
„Am făcut un experiment cu mine și am mâncat multă făină albă. După cinci zile, starea mea de spirit s-a schimbat complet. Eram de fapt deprimat și agresiv. În general, m-am simțit inconfortabil fără să pot da un motiv pentru asta. Am devenit constant neputincios si gasit aproape nici o unitate pentru sporturi pe care le fac în mod normal cu entuziasm.
A trebuit brusc să mă lupt cu gânduri negative. Cu greu am putut să ies din gândirea mea negativă. Această dispoziție s-a îmbunătățit pentru un scurt moment când am început să mănânc din nou făină albă.
A fost de remarcat faptul că simptomele au dispărut abia o zi mai târziu, când am încetat să mai iau făină albă. Dar a trebuit să lupt destul de greu pentru a începe Caută pâine albă a scapa. Ca eu Greutate câștigată Am observat doar câteva zile mai târziu ".
Experimentul autorului arată că unul mai clar Legătură între făina albă și depresie constă.
Acest experiment interesant și deosebit de informativ poate fi citit mai detaliat în ghidul nutrițional "Dieta ne îmbolnăvește, iar făina albă ne face prost".
Experiența în vacanță confirmă legătura dintre grâu, lapte și zahăr
În timpul vacanței sale în Franța, Dantse a aflat din nou cât de multă făină albă îi afectează starea de spirit.
Cu bucurie de a avea în sfârșit câteva zile libere, el și familia sa și-au început vacanța în Franța cu bună dispoziție. Cu exceptia bună dispoziție ar trebui să se schimbe în curând.
În fiecare zi mânca alimente delicioase, crocante bagheta și franceză cornuri, din făină de grâu, cu brânză și dulciuri. După doar câteva zile, starea lui de spirit s-a schimbat enorm. Se simțea rău și era in dispozitie proasta, neputincios și impotent.
Când s-a întors la dieta obișnuită după vacanță, toate simptomele care au apărut în timpul vacanței sale au dispărut brusc din nou.
Această experiență confirmă legătura dintre făina albă și depresie.
Pentru Dantse Dantse un lucru este sigur: Făina albă, zahărul și laptele înrăutățesc depresia!
Din acest motiv, autorul și antrenorul de nutriție îi sfătuiesc pe cei afectați Evitați consumul de făină albă, zahăr și produse lactate ori de câte ori este posibil.
Făina de grâu, zahărul și laptele pot fi utilizate pentru persoanele cu depresie sau limită Droguri nu trebuie consumate.
Dacă renunțați la aceste „medicamente”, veți observa rapid cât de puternice sunt ale voastre Starea de spirit s-a schimbat în bine și că vor fi mai buni.
Dacă doriți să aflați mai multe despre consecințele negative ale dietei în țările occidentale, puteți obține ghidul nutrițional „Așa ne face dieta să ne îmbolnăvim și să ne prostim făina albă” de la Dantse Dantse.
Puteți afla de ce zahărul, făina de grâu, laptele și multe altele au un impact atât de mare asupra psihicului nostru în ghidul nutrițional „Droguri populare” al lui Dantse Dantse.
Larissa S. descrie nebunia de făină albă și multe alte momente captivante în cartea sa „Depresie, limită, tulburare de anxietate”.
De asemenea, puteți găsi nenumărate experimente interesante, informative, informații și sfaturi despre alimentația sănătoasă și bolile legate de nutriție pe site-ul www.indayi.de.
Abonați-vă la newsletter-ul nostru: www.indayi.de/newsletter/
#depresie, #depressiv, #binichdepressiv, #borderline, # tulburare de anxietate, # stări de anxietate, # făină albă, # făină de grâu, # grâu, #depressiondurchweizen, #depresie prin nutriție greșită, #volksdroge, #zucker, #milchepression, #zuckerconsumption, #zuckerdepression; suchtnachzucker, #suchtnachmilch, #suchtnachweizen, # süchtignachmilch, # süchtignachzucker, # süchtignachweizen, # dependență de făină albă
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.