Fascita plantară, o afecțiune dureroasă Efortul triplu

Inflamația sau vătămarea tendonului

Fasciita plantară, cunoscută și sub numele de aponevroză plantară, este o inflamație, întindere, rupere sau altă leziune a tendonului care formează arcul piciorului, cunoscut sub numele de fascia plantară. Acest tendon susține și protejează tendonul de pe talpa piciorului. De fapt, fasciita plantară este cea mai frecventă cauză a durerii călcâiului. Acest tip de leziune se întâmplă atunci când mușchii sunt suprasolicitați; de exemplu, sportul intens și postura slabă pot afecta tendoanele și pot crea acest tip de afecțiune dureroasă. Din acest motiv, atunci când această problemă este descoperită, este necesar să se reducă activitățile fizice, deoarece este o afecțiune care se agravează în timp; atunci este necesar să luați cele mai bune măsuri de precauție.

plantară

În afară de activitățile exagerate, există și alte cauze, cum ar fi: practicarea sportului fără încălzirea timpurie, obezitatea; deoarece excesul de greutate epuizează mușchii și tendoanele, pantofii răi care nu suportă călcâiul, picioarele plate, contactul în exces cu suprafețele dure și, desigur, bătrânețea; care afectează și uzează tendoanele și mușchii.

Considerații

În cazul în care vă este frică să aveți această boală ortopedică, consultați-vă medicul pentru a clarifica orice îndoială. Fasciita plantară are un singur simptom care se prezintă în mod continuu, și anume durerea la călcâie; aceasta poate fi ușoară sau severă, depinde de caz și se manifestă mai ales dimineața.

Persoanele care sunt mai expuse riscului de a dezvolta această afecțiune sunt persoanele care au picioarele plate, persoanele cu vârsta peste 45 de ani și este mai frecventă în rândul femeilor; femeile însărcinate sunt, de asemenea, mai predispuse să dezvolte fasciită plantară, precum și diabetici și persoane cu boli inflamatorii.