Fâșii de vițel cu ciuperci

pregătire

  • 1. Curățați și tăiați tăieturile de șalotă. Spălați vițelul, uscați-l și tăiați-l mai întâi în felii subțiri, apoi în benzi înguste.
  • 2. Curățați ciupercile. Tăiați ciupercile și ciupercile de stridii în felii subțiri. Scoateți tulpinile din ciupercile shiitake. Într-o tigaie mare, nu încălziți 1/2 lingură de ulei prea mult. Se prajesc fâșiile de vițel amestecând. Se condimentează cu condimente dietetice, se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
  • 3. Încălziți uleiul rămas în tigaie. Lasă că șalotii să devină translucizi în el. Adăugați ciupercile și prăjiți-le la foc mediu până când umezeala este aproape evaporată. Se toarnă vinul sau bulionul și se lasă totul să fiarbă puțin la foc mare.
  • 4. Se amestecă vițelul și crema de gătit și se aduce vasul la fierbere. Se spală, se usucă, se toacă ierburile și se amestecă în fâșii. Condimentați după gust cu condimente dietetice și suc de lămâie și serviți pe farfurii.
  • Sfat: ierburile și lămâile aduc prospețime, iar pătrunjelul cu frunze plate, cu numeroasele sale vitamine, este deosebit de aromat.
  • 4 oameni
  • 45 min.
  • a apasa
  • divide
  • recomanda

ciuperci

Ingrediente pentru porții

  • 500 g șnițel de vițel
  • 200 g ciuperci
  • 200 g ciuperci de stridii
  • 100 g ciuperci shiitake
  • 4 linguri ulei omega-3
  • 4 șalote
  • 4 cani de vin alb uscat
  • 300 g crema de gatit cu grasimi reduse
  • 4 buchet de patrunjel plat
  • 6 lingurițe de suc de lămâie
  • 4 vârfuri de condimente dietetice GEFRO
  • 4 crenguțe de cimbru de lămâie

Tabel nutritiv

  • 13 g de carbohidrați
  • 30 g proteine
  • 15 g grăsime
  • 306 kcal calorii
  • 1,08 unități BE pâine

pregătire

  • 1. Curățați și tăiați tăieturile de șalotă. Spălați vițelul, uscați-l și tăiați-l mai întâi în felii subțiri, apoi în benzi înguste.
  • 2. Curățați ciupercile. Tăiați ciupercile și ciupercile de stridii în felii subțiri. Scoateți tulpinile din ciupercile shiitake. Într-o tigaie mare, nu încălziți 1/2 lingură de ulei prea mult. Se prajesc fâșiile de vițel amestecând. Se condimentează cu condimente dietetice, se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
  • 3. Încălziți uleiul rămas în tigaie. Lasă că șalotii să devină translucizi în el. Adăugați ciupercile și prăjiți-le la foc mediu până când umezeala aproape s-a evaporat. Se toarnă vinul sau bulionul și se lasă totul să fiarbă puțin la foc mare.
  • 4. Se amestecă vițelul și crema de gătit și se aduce vasul la fierbere. Se spală, se usucă, se toacă ierburile și se amestecă în fâșii. Condimentați după gust cu condimente dietetice și suc de lămâie și serviți pe farfurii.
  • Sfat: ierburile și lămâile aduc prospețime, iar pătrunjelul cu frunze plate, cu numeroasele sale vitamine, este deosebit de aromat.

Comentarii

doar super gustos!

mereu delicios!

Produsele potrivite pentru rețetă

Informații de expediere

Achizițiile dvs. beneficiază de noi

        1. Livrare în Germania 5,95 €
        2. Livrare gratuită de la 59,90 €
        3. Livrare în Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia 20 EUR
        4. Livrare gratuită de la 74,90 €
        5. urmărirea expedierilor

Expediem în Germania, Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia.

timpul de livrare
Termenele de livrare ale produselor individuale sunt - cu excepția cazului în care se specifică altfel în descrierea articolului:

Expediere în Germania:
în termen de 4-5 zile lucrătoare.

Livrări în străinătate:
în termen de 7-13 zile lucrătoare.

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 €

Livrare gratuită pentru comenzi de peste 59,90 €!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € 20 €

Livrare gratuită pentru comenzile de peste 74,90 €!

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

La plata în numerar la livrare, sunt datorate taxe suplimentare de 2,00 EUR (taxa de transfer percepută de livrător la fața locului).

Livrări parțiale
Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

Pentru livrările către țări din afara UE, se aplică taxe și taxe suplimentare. Pentru mai multe informații, consultați de exemplu

și pentru impozitul pe vânzările la import în conformitate cu
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

și mai ales pentru Elveția sub

Fără livrarea produselor myline către Austria.

livrare

Germania

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 € valoarea comenzii de la 59,90 € gratuit!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € Valoarea comenzii 20 € de la 74,90 € transport gratuit!

Elveţia

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

livrare

Livrări parțiale

Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

TVA pentru clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi

Clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi nu plătesc TVA germană (19%). TVA este percepută de țara respectivă, de obicei de către autoritățile vamale.

se intoarce

Pentru informații despre dreptul legal de retragere și modalitățile de procesare în caz de retragere, vă rugăm să consultați politica noastră de anulare.

Mai multe premii cu
Premiul BodyLIFE, ca cel mai bun
Program de slăbire în industria fitnessului.