Fasole roșie - forum
Discutați fasolea roșie în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua prietenilor mei = p Am o întrebare pentru tine = p Voiam să știu dacă fasolea roșie este un producător de grăsimi? pentru cină (18:00) pe care o dorești
boabe de fasole roșie
Am o întrebare pentru tine = p
Am vrut să știu dacă fasolea roșie este un producător de grăsimi ?
pentru cină (ora 18:00) am vrut să scot o cutie de 400 g cu ulei de floarea soarelui și să mănânc logic xD
plus 2 sandvișuri cu brânză (brânză dietetică)
trece asta ?
Și eu sunt dietă și dacă este așa
dar dacă este prea gras sau are un conținut ridicat de zahăr prefer să îl las (deși cred că este
vieții mele îi place să mănânc)
Dragi Salutări
si multumesc
AW: fasole roșie
Am o întrebare pentru tine = p
Am vrut să știu dacă fasolea roșie este un producător de grăsimi ?
pentru cină (ora 18:00) am vrut să scot o cutie de 400 g cu ulei de floarea soarelui și să mănânc logic xD
plus 2 sandvișuri cu brânză (brânză dietetică)
trece prin ?
Și eu sunt dietă, și dacă este așa
dar dacă este prea gras sau are un conținut ridicat de zahăr prefer să îl las (deși cred că este
vieții mele îi place să mănânc)
Dragi Salutări
si multumesc
Poți mânca orice se potrivește echilibrului tău energetic. Fasolea este bogată în proteine - dar și plină de carbohidrați. Deci și sănătos.
Ar trebui să vă amintiți că puteți mânca orice în limita dvs. de calorii. Unele lucruri doar cu măsură - altele în cantități mai mari. Felul în care ai nevoie, îl vrei și îți place.
În principiu, niciun aliment nu este rău sau inadecvat - depinde doar de cantitate.