Femeia ex-obeză dezvăluie 5 sfaturi pentru a slăbi

Kiah Twisselman s-a luptat o mare parte din viață cu obezitatea. În cele din urmă, urmând 5 sfaturi simple, a reușit să treacă de la 129 la 73 de kilograme. Acum bine în corpul ei, americanul vrea să-i ajute pe ceilalți să slăbească dezvăluind secretele ei.

Pentru ani, Kiah Twisselman credeam că nu va putea niciodată să slăbească. Convins că obezitatea sa se datora geneticii ei, tânăra era disperată.

Când în cele din urmă și-a dat seama că tot ce trebuia să facă era schimba unele obiceiuri, Americanul a reușit să slăbească drastic. Pierdere excepțională în greutate pe care o datorează 5 sfaturi simple de adoptat. Kiah Twisselman vrea acum să le împărtășească cu cât mai mulți oameni posibil.

---