Femeia renunță la această băutură și își înjumătățește greutatea

Mama celor doi a ales să fie un model mai bun pentru copiii lor.

băutură

Karlye Thurlow a luat întotdeauna timp pentru a-și învăța copiii importanța unei alimentații sănătoase. Într-o zi, în timp ce pregătea mâncarea pentru bebeluș pentru fiul ei de cinci luni, și-a dat seama că nu numai copiii ei ar trebui să mănânce sănătos. Tânăra din Lismore (Australia) cântărea deja 120 de kilograme. Ea se datorează în principal consumului ei de cola.

Dependenta de zahar

Tânărul de 36 de ani ar fi băut până la patru litri de cola pe zi. Nu e de mirare că mânerele dragostei erau deja foarte vizibile. Pentru a evita aceste calorii, mama a trecut la apă și smoothie-uri. Canapeaua confortabilă a fost înlocuită de adidași.


Mai puțin de 60 de kilograme în 9 luni

În mod evident, această schimbare a dat roade. În doar nouă luni, Karlye și-a redus greutatea la jumătate. La 3:30 dimineața, după ce a alăptat bebelușul Logan, ea s-a dus la mișcare și s-a întors la timp pentru micul dejun. Așa că a reușit să-și aranjeze programul de exerciții cu copiii ei. În timpul când Karlye și-a schimbat viața, ea a rămas nu numai o mamă grijulie, ci a trecut și prin niște experiențe cumplite. După zece ani împreună, despărțirea de soțul ei a fost iminentă și ambii copii au fost diagnosticați cu autism.

În ciuda acestor obstacole, Karlye și-a continuat obiectivul, obținând sprijinul unui antrenor personal.

Rezultatul final este impresionant! Mama singură a atins o conștientizare complet nouă a corpului. Acum lucrează ea însăși ca antrenor de fitness și îi sprijină pe ceilalți să ia o cale similară cu ea.