Femeie care a fost forțată să poarte haine de maternitate din cauza pierderii în greutate
Urmăriți transformarea incredibilă a acestei femei în videoclipul de mai jos:
Când avea 18 ani, Melissa Mouawad a fost nevoită să poarte haine de maternitate de dimensiuni mari, din cauza greutății sale. Acum, după ce a pierdut jumătate din greutate, este absolut de nerecunoscut.
Femeia din Sydney, Australia are acum 29 de ani. După ce a adoptat o dietă strictă și a slăbit 65 kg, acum are o stare bună de sănătate.
Melissa este complet transformată și oamenilor le este greu să o recunoască. Astăzi este mai încrezătoare în noua ei figură. A pierdut 6 mărimi de haine și cântărește în jur de 70 kg.
Melissa a spus: „A trebuit să cumpăr haine de maternitate pentru că erau singurele haine care se potriveau mie”.
„Aveau o centură elastică mare. Eram mai confortabil cu acest gen de haine. "
„Este jenant să mă gândesc din nou la asta, dar nu am avut altă opțiune”.
„Am fost întotdeauna obsedat de mâncare. În copilărie, aduceam deseori dulciuri în camera mea, pentru a le putea mânca mai târziu. "
„Am mâncat o duzină de gogoși în fiecare seară, fast-food, batoane de ciocolată și sifon”.
„Medicii m-au avertizat că pot avea un atac de cord în orice moment și că sunt pe punctul de a dezvolta diabet. În acel moment, mi-am dat seama că trebuie să-mi schimb obiceiurile. ”
„Am fost foarte speriată, dar de acolo am decis să-mi schimb stilul de viață”.
„Am început să fac mișcare la sala de sport și să mă uit la dieta mea. Apoi, greutatea mea a început să scadă. ”
Melissa a spus că a fost „foarte dificil” la început să slăbești, deoarece nu avea cunoștințe despre sănătate și sport.
A încercat diferite diete și programe de antrenament sportiv care i-au făcut să fluctueze greutatea, deoarece nu știa ce este cel mai bun pentru pierderea în greutate.
Dar Melissa este o muncitoare. Și a găsit în cele din urmă planul de sănătate perfect pentru pierderea în greutate acum cinci ani. Ea își număra caloriile și își monitoriza aportul de carbohidrați, proteine și grăsimi.