Femeile; Cumpărați dieta de sănătate online
Nu există comentarii
Fii primul care scrie un comentariu despre „Dieta pentru sănătatea femeilor”.
Prima dietă a renumitei reviste de fitness - cu un sprijin editorial extins în revistă
Această carte oferă combinația extrem de eficientă de post intermitent cu antrenament de fitness vizat. Slăbiți și construiți mușchiul aproape.
Prima dietă a renumitei reviste de fitness - cu un sprijin editorial extins în revistă
Această carte oferă combinația extrem de eficientă de post intermitent cu antrenament de fitness vizat. Slăbiți și construiți mușchiul aproape.
Dieta pentru sănătatea bărbaților
Antrenament funcțional pentru sănătatea bărbaților
Cartea penisului pentru sănătatea bărbaților
Frank Sommer, Oliver Bertram
The Men's Health Sixpack Book
SĂNĂTATEA BĂRBĂTILOR COMPASA FITNESS
SĂNĂTATEA BĂRBATILOR antrenament funcțional al greutății corporale
Prima dietă a renumitei reviste de fitness - cu un sprijin editorial extins în revistă
Această carte oferă combinația extrem de eficientă de post intermitent cu antrenament de fitness vizat. Pierderea în greutate și creșterea mușchilor nu se exclud reciproc, sunt mai presus de toate o problemă a unei diete echilibrate și a unui moment perfect. Cartea vizează diferite cerințe, este potrivită pentru femeile care slăbesc doar câteva kilograme, care cântăresc cu până la 10 kilograme mai puțin sau care doresc să slăbească masiv (până la 20 de kilograme). Cu toate informațiile importante despre metabolism, valorile nutriționale și intensitatea corectă de antrenament. Planurile nutriționale detaliate, rețetele și numeroasele exerciții au fost special dezvoltate pentru femei.
- Autor: Oliver Bertram
- 2020, 224 pagini, 80 ilustrații colorate, dimensiuni: 17,4 x 24,3 cm, carton (TB), germană
- Editor: Südwest
- ISBN-10: 3517099120
- ISBN-13: 9783517099125