FFAB AIKIDO
Bine ați venit la secțiunea de arte marțiale
Hara și Aikido
Se întinde în Aikido
Originile Aikido
Aikido, cunoscut a priori drept artă marțială contemporană, deoarece fondatorul său O Sensei a trăit până în 1969, își are de fapt rădăcinile în Japonia feudală. Originea vine mai precis de la Aikijutsu.
Între anii 800 și 850 d.Hr., prințul Taijun, al șaselea fiu al împăratului Seiwa, a pus bazele acestei arte. A fost apoi transmis din generație în generație în cadrul familiei Minamoto. Din 1574, Takeda Kunitsuga, care a predat în provincia Kai, și-a prezentat tehnicile lui Aizu. Arta a fost astfel transmisă sub numele de Aizu Todome Waza.
Ceea ce va deveni ulterior Aikido prin forța de muncă, sacrificiul și dăruirea unui om: Ueshiba, este în primul rând o artă secretă rezervată samurailor din familia Takeda a căror reputație de războinic a fost recunoscută pe tot cuprinsul arhipelagului.
Arta a început să apară doar în afara clanului odată cu era Meiji din 1868 și faimosul Takeda Sokaku Sensei, care va fi profesorul viitorului O Sensei.
Takeda Sokaku Sensei, prin numeroasele sale călătorii în Japonia, purtând încă săbiile, în ciuda interdicției de acum asupra clasei bushi de a afișa personal ceea ce constituia sufletul lor, a continuat să testeze eficacitatea formidabilă a artei sale.
O Sensei: tatăl Aikido
1883 este marcat de nașterea lui O Sensei pe 14 decembrie în Tanabe, pe insula Honshu din Morihei, fiul lui Ueshiba Yoroku și Yuki. Un copil fragil, el a fost încurajat de părinți să practice înotul și Sumo.
O Sensei, s-a stins din viață la 26 aprilie 1969 în Iwama, lăsând moștenire lumii creația sa și moștenirea tuturor Maeștrilor care l-au precedat pe calea cu acest principiu ca motto și obiectiv: pacea între oameni
Maestrul UESHIBA, pe de altă parte, a repetat adesea această zicală care ar trebui meditată profund: „Eu SUNT UNU cu Universul și nu sunt altceva. Dacă cineva este împotriva mea, El este împotriva universului însuși "
AIKIDO: Uniunea corpului și a minții
În Occident, suntem copiii cartezianismului. Cultivăm inteligența, dar corpurile noastre sunt bolnave. El este prada blocajelor, a tensiunilor. Astfel, înțelegem o mulțime de lucruri cu mintea noastră, aprobăm sau dezvoltăm teorii foarte frumoase, dar atunci când este necesar să acționăm aceste cuvinte, este mai puțin evident ... Bibliotecile sunt pline de cărți pe care cineva le venerează și care conțin gânduri filosofice nobile., dar aceste cărți stau latente. La sol, bărbații se urăsc și se ucid reciproc: există opoziție între corp și minte.
Practica AIKIDO ajută la reconcilierea corpului și minții. Începătorul se înscrie adesea la un curs pentru a învăța cum să se apere. Învățătorul său îi spune apoi că, la început, dușmanul care trebuie învins nu se află în exterior, ci în interiorul lui. Singura competiție din AIKIDO este împotriva ta.
Mai întâi trebuie să vă găsiți echilibrul, să uniți corpul și mintea. Începătorul devine rapid conștient de acest dualism: într-adevăr, vede mișcările arătate de profesorul său, le înțelege, dar corpul său este incapabil să le realizeze. Știe că este ineficient și suferă de asta.
Antrenamentul pentru Aikido nu consideră că corpul și mintea sunt separate. Starea unuia îl va afecta pe celălalt.
Din acest motiv, relaxarea fizică învățată în Aikido devine în mod natural relaxare mentală. La fel, persistența și încrederea care se dezvoltă mental se manifestă într-un corp care se mișcă și se menține cu încredere și forță. Orice perspectivă psihologică sau spirituală trebuie reflectată în corp, altfel tinde să fie puțin mai mult decât o intelectualizare; sub presiune, această perspectivă dispare și persoana revine la obiceiuri și tipare înrădăcinate anterior.
Așteptați-vă să deveniți o persoană nouă: simplă, curajoasă, dar umilă, capabilă să fie atât puternică, cât și flexibilă în aceste condiții. Aikido a ajutat chiar mai mult de unul să scape de aceste dependențe, de la țigări până la ghidul de pariuri sportive.
Pregătirea pentru Aikido cere ca elevul să se confrunte cu conflictul direct, nu să fugă. Prin această experiență fizică foarte concretă, un practicant de Aikido învață să facă față situațiilor de viață într-un mod proactiv și constructiv. Modelele de fugă și frică sunt rupte.
Primul stagiu
Primul pas este deci să vă deblocați corpul, să eliminați tensiunile și blocajele. Încetul cu încetul, corpul, susținut de gândire, se mișcă, se naște mișcarea, dar intelectul este întotdeauna prezent. Mișcările sunt încă incomode, lovite.