Fidea instantanee ramen foarte nesănătoase (sănătate, nutriție, medicină)
Știu că tăiței ramen instantanee sunt nesănătoși, dar îi iubesc atât de mult.
Cum ați evalua asta? Este la fel de nesănătos din punct de vedere al riscului precum spun alimentele congelate sau alte produse gata preparate?
Sau o considerați ca fiind și mai periculoasă?
12 răspunsuri
Cred că periculos este un cuvânt exagerat.
Asta e doar mâncare. Chiar dacă mănânci 1-2 porții în fiecare zi, poate fi o dietă sănătoasă exemplară. Când restul uh. Soda de struguri, cârnații de carne și batoanele de Marte prăjite sunt. atunci nu.
Mâncați altfel, de exemplu, 400g legume, 100-200g fructe, produse din cereale integrale și orice vă place în ceea ce privește sursele de proteine, câteva nuci și muesli fără zahăr. sau așa ceva, este foarte bine.
Îmi iubesc și eu (cele proaspăt făcute sunt chiar mai bune în Japonia, desigur), dar conțin glutamat și sunt foarte sărate. Nu ar trebui să fie o plăcere zilnică. Dar rafinat cu ou, ceapă de primăvară, o felie de burta de porc, ghimbir și semințe de susan, cu greu pot rezista.
Doar adăugați ierburi proaspete în supă și pregătiți legume gata de gătit pe care le puteți adăuga. Fie congelate sau proaspăt tocate mărunt. Asta o rupe. Nu trebuie să folosiți pungile cu glutamat de sodiu. Punga cu ulei ieftin poate fi înlocuită și totul este deja pe palet.
Ei bine, atunci aș prefera să cumpăr ramen-uri bune imediat;-)
Da foarte. Doar citiți lista lungă a numerelor E care se află pe spate. Cum îți poate plăcea asta este, de asemenea, de neînțeles pentru mine, oricine a recunoscut cândva mâncarea bună face o plecăciune.
De ce cauți niște rețete bune de ramen și le gătești singur? Este mai sănătos, are un gust mult mai bun și știi ce este înăuntru.
Atunci mâncarea bună nu este importantă pentru tine. Cred că este foarte ușor, de exemplu: https://amindfullmom.com/ramen-recipe/
Probabil că toată lumea a mâncat „bine” la un moment dat.
Atunci de ce ar trebui să eviți orice altceva?
Apoi, conform logicii tale, toate lanțurile de fast-food ar falimenta:))
Dacă vrei să mănânci bine, cu siguranță nu mănânci fast-food. Chiar și cele mai multe restaurante folosesc multă chimie. Prin urmare, DIY.
Mâncarea rapidă poate avea și un gust bun. ^^
Dacă nu le vedeți ca pe un aliment de bază, totul este în regulă. Puteți citi prin ingrediente. (Uleiul de palmier nu este bun)
Așa este, nu m-am gândit la asta
În caz contrar, puteți accesa și site-ul web al producătorului, puteți copia ingredientele și puteți consulta Google dacă acestea sunt în mod constant sănătoase
Uleiul de palmier este ulei de cocos și este foarte sănătos. Numai că cu plantațiile din pădurea tropicală nu este atât de frumos.
Uleiul de palmier se obține din palma de ulei, care nu are NIMIC de-a face cu palma de cocos.
Acest lucru se remarcă în ingrediente și în preț.
Care este rodul „palmei de ulei”?
Ah, bine! Nu am știut. Mulțumiri!
L-am cercetat pe Google, sunt poze. Mulțumesc pentru indiciu.
Cu tot ce este acolo, uleiul de palmier este probabil cel mai sănătos. Nu aș avea nicio îngrijorare. Cu toate acestea, cred că uleiul de susan merge mai bine cu tăiței asiatici. Și nu uitați uleiul de chili, dar nu prea mult din el.
întrebări similare
Am vizionat deja câteva videoclipuri pe You Tube, dar nu am găsit încă SOLUȚIA ULTIMĂ.
Care este cel mai bun hack de ramen atât pentru supele de ramen instant, cât și pentru tăiței instant de ramen prăjiți?
Îmi place foarte mult să mănânc tăiței instant Mie, pe care le puteți cumpăra atât pe piața asiatică, cât și în magazinele cu reduceri. Nu mă refer la aceste supe gata făcute ci doar la tăiței (le puteți găsi în Rewe and Co din Bamboo Garden). În ceea ce privește ingredientele, acestea nu se deosebesc de pastele normale: făină de grâu, ouă de grajd, sare. Cu toate acestea, ca regulator al acidului, carbonatul de potasiu.
Bună ziua, am trăit în Japonia în 2016 și în prezent la Amsterdam. Mereu m-am dus la un toko (dun yong) în centrul orașului, aveau și ele câteva lucruri japoneze. Astăzi am fost înăuntru și supa de ramen pe care o aveau dintotdeauna a dispărut:( aceasta este o cantitate mică de lichid pe care îl dizolvați în apă și apoi fierbeți pentru tăiței. În Japonia am văzut asta de multe ori, dar din păcate niciodată în Germania și acum se pare că nici eu nu pot cumpăra asta în Amsterdam. Știe cineva cum se numește supa și de unde o puteți obține (în Olanda sau Germania, de asemenea, online)
Din nou pentru clarificare: NU mă refer la ramenul instantaneu pe care îl dizolvați în apă și, de asemenea, NU lipiți miso. Mă refer la pachetele mici pe care le folosești pentru supă. Mulțumiri!
bună,
Se spune că fidea instantanee este nesănătoasă din cauza atâtea lucruri chimice, dar fidea mea este, de asemenea, fidea instantanee, dar nu există lucruri chimice în ele, ele sunt, de asemenea, atât de nesănătoase?
. si ce zici de taiteii mihoen (taitei de orez)?