Fisura anala; cazul meu, soluția mea; poate și a ta - Hemoroizi - FORUM Santé -
După două luni de durere oribilă din cauza unei fisuri anale, am găsit cauza posibilă, cel puțin în cazul meu, și soluția care mi-a permis să mă vindec, sper, definitiv.
Am decis să aduc mărturia mea pe acest site deoarece l-am consultat de mai multe ori și că celelalte mărturii mi-au adus speranță și confort emoțional.
Fisura mea anală fusese diagnosticată de un medic și tratamentul prescris era un unguent cu antibiotic, antiinflamator și anestezic pentru ameliorarea durerii.
Cu toate acestea, acest unguent m-a iritat și mai mult și a trebuit să-i opresc aplicarea. Soluția mea în tot acest timp a fost să mănânc multe fibre în dieta mea zilnică și să beau multă apă pentru a menține scaunele moi, precum și docusatul de sodiu producând același efect.
Cu toate acestea, fisura a persistat, precum și durerea generată.
La un moment dat am încercat să mă gândesc la ce s-a schimbat în dieta mea sau în viața mea, în general, în comparație cu când eram sănătos. Chiar dacă o fisură se întâmplă accidental în timpul unui episod de constipație, corpul nostru ar trebui să o poată vindeca.
Mi-am dat seama că a trecut foarte mult timp, chiar înainte de apariția fisurii, că am încetat să mănânc alimente care conțin acizi grași omega-3. Acești acizi nu sunt produși în mod natural de corpul nostru și trebuie să-i obținem prin nutriția noastră. Sunt abundente în pești uleioși și în special în somon, halibut, hering, macrou, hamsii și sardine; se găsesc și în cantități mari în uleiurile vegetale, în special uleiurile de in și de nuc.
Acizii grași omega-3, care sunt esențiali pentru buna funcționare a corpului nostru, s-au dovedit a avea, printre altele, proprietăți antiinflamatorii, de a stimula vindecarea membranelor și de a le păstra starea bună. Este recomandat de agențiile de sănătate din SUA să mănânce somon de două ori pe săptămână.
Imediat, am început să mănânc somon la fiecare două zile și imediat fisura a început să se vindece. Am luat și suplimente cu capsule care conțin acizi grași omega-3, de 1 g de trei ori pe zi. Fisura s-a vindecat treptat și a dispărut în decurs de o săptămână.
Nu vă spun că această deficiență nutrițională este cauza fisurii anale, deoarece există cu siguranță alte cauze care o provoacă sau care întârzie vindecarea acesteia, dar gândiți-vă la dieta dumneavoastră.
Dacă credeți că nu obțineți suficienți pești grași, soluția mea de vindecare a fisurilor anale s-ar putea aplica și dvs. și vă va ajuta să vă vindecați.
Ține-mă la curent și păstrează speranța.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
hemoroizi și fisuri: soluția
Fisură anală multiplă, disperată
Fisură Tromboză hemoroizi Fistula anală Nervul pudendal
Salutare tuturor,
Și eu am vrut să depun mărturie și să încerc să aduc o oarecare speranță persoanelor care suferă de fisuri în stomac.
În cazul meu, am avut o fisură anală de câteva luni și locuiam cu ea. Speram cu răbdare că se va vindeca singură, dar degeaba.