Fitbit One tracker de activitate pentru sportivi detaliați
Micul companion de la Fitbit înregistrează tot felul de date. Cât de bine funcționează și ce fapte sunt cu adevărat utile a fost testat de Sportalpen.com timp de o săptămână.
Fitbit One este ușor de instalat
Facilitate a dispozitivului este relativă simplu. Conectați-vă la computer utilizând cablul furnizat, descărcați aplicația pentru computer și telefonul mobil, înregistrați-vă pe fitbit.com și introduceți informații de bază, cum ar fi greutatea și înălțimea.
Supravegherea programelor este puțin mai complexă, dar mai multe despre asta mai târziu. Fitbitul este atât de mic încât nici măcar nu îl vei observa în pantaloni. Practic: Conținutul livrării include o bandă pentru încheietura mâinii și o Clip pentru curea sau sutien.
Măsurarea funcționează perfect. Și mai mult: Fitbit este extrem de precis.
Date, date, date
Măsurile au prioritate pași, ars Calorii, etajele urcate, indicele de activitate și acoperit Distanțe. Toate acestea (plus timpul) sunt afișate pe Fitbit. Sistemul pare bine gândit, deoarece tocmai aceste valori sunt cerute cel mai frecvent. Asta merge mai în profunzime Bord pe fitbit.com. Aici aveți, cu condiția să participați activ, ocazia de a obține o perspectivă asupra tuturor activităților fizice.
Interfața cu utilizatorul arată, de exemplu, cât de mult ați câștigat sau ați pierdut într-o anumită perioadă de timp. Programul este atât de precis încât este chiar împărțit în calorii, grăsimi, fibre, carbohidrați, sodiu, proteine și apă. Cu toate acestea, o condiție prealabilă pentru aceasta este intrare meticuloasă a alimentelor consumate.
Fitbit: jucării cu dragoste de detalii
În ceea ce privește activitatea, fitbit.com oferă o listă detaliată a tuturor datelor. Se poate observa, de asemenea, o înregistrare a ritmului cardiac, a tensiunii arteriale și a zahărului din sânge - din nou după intrare. Cu toate acestea, sunt necesare valori exacte, cum ar fi mmol/L zahăr din sânge. Oricine se apucă de probleme va găsi practic o platformă completă de analiză pentru corpul său în fitbit. Pentru unii, însă, numeroasele funcții rămân un truc. Dar și fitbitul oferă funcțiile de zi cu zi Cu.
Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi: Fitbit
Fitbit este o binecuvântare pentru toate cuplurile care se luptă cu momente diferite de ridicare. Dacă așezați instrumentul pe banda de încheietură, trackerul vă va trezi alertă de vibrație ușoară. Testul confirmă: vibrația doar îl scoate ușor pe purtător din visele lor. În general, Fitbit oferă informații utile despre acest subiect dormi. Dacă setarea este corectă, tabloul de bord arată cât de des te-ai trezit în timp ce dormi.
În plus, Fitibit oferă o imagine de ansamblu excelentă asupra activităților zilei, deoarece se referă la aproape fiecare factor Diagrame pot fi generate. Statisticile săptămânale sunt trimise automat către căsuța poștală prin e-mail.
Fitbit ca motivator
Fitbit lucrează cu dvs. pentru a colecta mai mulți pași insignă. În funcție de obiectivele stabilite (aproximativ 10.000 de pași pe zi), veți primi o confirmare pentru fiecare limită atinsă. Acest lucru motivează, de exemplu, să renunțe la ridicare sau să facă o plimbare digestivă. O altă motivație este oportunitatea de a face față cu a lui prieteni la reţea sau să cunoști oameni noi. Comunitatea este, de asemenea, fericită să accepte întrebări deschise pe forum.
Gadgetul este recomandat în special pentru sportivii care lucrează cu precizie și pentru persoanele care doresc pur și simplu să știe câți pași fac în fiecare zi. Una peste alta, Fitbit One este un dispozitiv mic cu un potențial mare.