Flan de l; gume

Dieta eficientă pentru o lungă perioadă de timp

Cosul tau 0 articol articole 0,00 € (gol)

Livrare 0,00 €
Total 0,00 EUR

Prețurile includ TVA

  • Acasă
  • Magazinul Cetodiet
    • Prin faza Kétodiet+
      • 1 - Faza de atac
      • 2 - Faza de tranziție
      • 3 - faza de stabilizare
    • Gata de folosire
      • Bare bogate în proteine
      • Prăjituri, gustări și gustări
      • Băuturi/Creme de desert
    • A prepara
      • Preparate sărate
      • Preparate dulci
    • Produse fără gluten
      • Preparate sărate
      • Preparate dulci
    • Servicii
    • Pestriţ
    • Suplimente alimentare
  • Metoda
  • Coaching și asistență
  • Rețete și sfaturi
  • Zona medicilor

Ce ritm pentru fazele tratamentului dumneavoastră ?

flan

Alte secțiuni ale rețetelor dietetice bogate în proteine:

De asemenea, citiți în rețetele dietetice bogate în proteine:

  • Rețete dietetice bogate în proteine
  • File de merlan cu fondu de praz
  • Escalopă cu piper verde
  • Dovlecei provensali
  • Andive umplute
  • Fasole verde orientală
  • Andivă înăbușită
  • Flan de legume
  • Ciuperci prăjite
  • Cotlet de curcan în folie
  • Méli Mélo Ton-ou în sos de roșii
  • Brânză albă de lămâie
  • Cod în vină pe un pat de dovlecei
  • Pui cu dovlecei și ciuperci
  • Ciuperci de sezon și dovlecei
  • Burgerul de dovlecei
  • Caviar de vinete
  • Marinata de dovlecei cu lamaie
  • Creveți sosiți cu broccoli
  • Castravete umplute cu crab
  • Piept de pui cu curry
  • Meniu dietetic bogat în proteine ​​cu proteine ​​animale
  • Meniu sezonier pentru faza de tranziție
  • Slăbește în timp ce alergi
  • Slăbește rapid
  • Slăbiți în timpul sarcinii
  • Greutate medie
  • Cost: moderat
  • Preparare: 10 min
  • Gătit: 40 min

Ingrediente pentru 1 persoană

  • 2 oua
  • 150 ml ½ lapte degresat
  • ¼ de ardei gras
  • ¼ ceapă
  • 1 roșie
  • ½ dovlecei
  • 1 mână de fasole verde (100 g)
  • 1 cățel de usturoi.

Într-o caserolă, rumenim ceapa, apoi adăugăm ardeii și fasolea verde tăiată în bucăți mici. Adăugați dovleceii tăiați în inele subțiri, roșiile și usturoiul și fierbeți până când legumele nu mai sunt ferme. Într-un bol, bateți ouăle cu laptele, condimentați, turnați amestecul peste legume. Puneți preparatul la fiert la bain-marie la cuptor. 7 până se pun ouăle.