Foamea de suflet - mâncare excesivă și obezitate psihogenă - obezitate psihogenă

De multe ori, persoanele cu obezitate psihogenă folosesc alimente pentru a face față sentimentelor incomode, cum ar fi furia, plictiseala, tristețea sau singurătatea. Uneori creșterea în greutate servește în mod inconștient pentru a crea o „armură de protecție” împotriva supraponderabilității, mai ales atunci când critica sau respingerea este considerată foarte stresantă sau există o mare nevoie de armonie. Cu toate acestea, destul de des, ești intern foarte sensibil și vulnerabil și folosești mâncarea ca modalitate de reglare a emoțiilor și de „substituire a satisfacției”.
Se pot distinge trei grupuri în ceea ce privește comportamentul alimentar;
- consumatori multipli continui,
- cine; de multe ori prezintă un comportament alimentar restrictiv în timpul zilei și dezvoltă sentimente de foame pe timp de noapte. Adesea suferă de dificultăți de a adormi sau de a rămâne adormit, ceea ce indică, la rândul său, depresie latentă.
- Intoxicatoare; suferă de pofte incontrolabile.
Masa este în mare parte singură într-un anumit timp (mai puțin de două ore)
devorat (binge-eating)

- experiențe traumatice
- respingerea de către societate (frustrare)
- lipsa stimei de sine
- incapacitatea de a face față unor sentimente precum tristețe, durere și furie.

Adaugă un comentariu la această pagină:

Mi-e foame sufletul,
Vreau să alăpt, să alăpt
prin lacrimi,
Alăptarea prin suferință,
dar continuă să țipe.

Mi-e foame sufletul,
după o deschidere
ureche,
pentru un braț cald
care le închide.

Mi-e foame sufletul,
și ce rămâne pentru mine
sunt chinurile care
Durerile de kilograme
Mă provoc
toată lumea a mușcat în interzis
fructe.

---