Pierderea în greutate, marți; t, vindecarea metabolismului
Așa funcționează: pierdeți greutatea în 21 de zile
Reducerea greutății prin optimizarea metabolismului este posibilă în doar 21 de zile! Cu acest program de scădere în greutate, metabolismul poate fi intensificat într-un mod țintit, astfel încât pierderea de grăsime să fie activată în zone cu probleme cum ar fi stomacul, șoldurile, picioarele și fesele. Cu această cură de metabolizare de 21 de zile, nu trebuie să vă fie foame: programul nutrițional simplu vă asigură că nu suferiți niciodată de simptome de carență în timpul dietei - nu faceți decât esențial fără carbohidrați, zahăr, alcool și, pe cât posibil, pe grăsimi. Dacă este necesar, cura metabolică cu dietă poate fi prelungită de la 21 de zile până la șase săptămâni.
Cum funcționează cura metabolismului?
Prima fază a curei metabolice este „Arca”, cunoscută și sub numele de zilele gourmet. Această fază durează două zile și este considerată pregătire pentru dietă. În zilele gourmet, ar trebui consumate cât mai multe alimente bogate în calorii: nuci, avocado, somon și ulei de măsline ar putea fi în meniul tău în zilele gourmet. Simțiți-vă liber să consumați cât mai multă energie sub formă de calorii. Nu vă faceți griji, dacă ați încărcat unul sau două kilograme în aceste două zile, este complet normal - puteți pierde din nou această greutate mai repede decât credeți în timpul dietei! Fundalul zilelor „Laden” sau gourmet este după cum urmează: alimentarea cu energie crescută poate stimula în mod optim metabolismul. Un metabolism crescut determină o ardere mai mare a grăsimilor, care ar trebui menținută pe parcursul întregii cure metabolice cu dieta. Prin urmare, se aplică următorul principiu: cu cât creșteți metabolismul în prima fază, cu atât mai eficient puteți pierde în greutate în timpul curei de metabolism.!
Homeopatia pentru a sprijini vindecarea metabolismului
Pe lângă optimizarea metabolică și dieta, recomand un remediu homeopat care poate influența metabolismul. Funcționează la nivelul glandei pituitare și ar trebui să provoace eliberarea grăsimilor din depozit pe abdomen și șolduri, picioare și fese. Homeopatia poate fi deja utilizată în timpul fazei de încărcare și pe parcursul întregii faze de dietă sub formă de picături sau globule.
Aport redus de calorii în timpul regimului metabolic
După cele două zile gourmet, începe cură metabolismul propriu-zis. În timpul dietei, veți evita în esență carbohidrații, zahărul și alcoolul și, pe cât posibil, grăsimile. Metabolismul crescut poate, datorită optimizării metabolice, să persiste în ciuda aportului redus de calorii! În timpul dietei, conținutul de calorii ar trebui să fie între 500 și 800 de calorii pe zi. Rezultatul este impresionant: Cu această cură de metabolism și dietă, este posibilă o reducere a greutății de opt până la zece la sută din greutatea corporală! Pentru a nu suferi o deficiență în timpul dietei metabolice, ar trebui să integrați preparatele cu substanțe vitale în dietă. În acest fel, corpul dumneavoastră este alimentat cu suficiente vitamine, minerale și oligoelemente.
Heilsam Leben din Königsfeld vă va sfătui cu privire la toate aspectele optimizării metabolice: Ca medic alternativ instruit, vă ofer sfaturi holistice cu privire la toate aspectele nutriției, intoleranței alimentare și la vindecarea metabolică cu dietă pentru reducerea greutății!