Foarte misterios Cum funcționează de fapt hipnoza

Foarte misterios: cum funcționează de fapt hipnoza?

24.11.2015, 11:05 | | hm (CF)

În hipnoterapie, terapeutul pune pacientul într-o stare de transă. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Manipularea secretă sau arta vindecătoare? Hipnoza este înspăimântătoare pentru mulți oameni. Astăzi este utilizat sub formă de hipnoterapie ca metodă de vindecare serioasă. Aflați aici ce anume se află în spatele hipnozei.

Acesta este modul în care puteți lupta împotriva depresiei

Seria foto cu 8 imagini

Ce este mai exact hipnoza?

Oamenii aflați într-o stare de transă care fac orice li se spune să facă fără voință - această imagine din spectacole este ceea ce mulți oameni au în vedere atunci când vine vorba de hipnoză. Totuși, acest lucru nu prea are legătură cu hipnoza reală, așa cum se practică în hipnoterapie, de exemplu.

De fapt, hipnoza este o stare de relaxare profundă între somn și veghe. În hipnoză pierdeți atenția timpului și cu greu vă observați mediul. În același timp, însă, ești foarte concentrat și atent în hipnoză. Încă poți auzi și înțelege totul. Mulți oameni compară starea cu meditația profundă.

Așa funcționează o sesiune de hipnoză

În hipnoza terapeutică, au loc discuții preliminare detaliate. Hipnotizatorul se ocupă de caracteristicile individuale ale pacientului. Pentru hipnoza reală, fă-te confortabil - indiferent dacă stai sau stai întins. Atunci hipnoterapeutul vă vorbește foarte calm, prin care vă relaxați din ce în ce mai mult. La sfârșitul sesiunii, de obicei după 60 sau 90 de minute, terapeutul vă readuce ușor din starea de transă în realitate prin sugestii.

Domenii de aplicare a hipnoterapiei

Terapia durerii

Hipnoterapia este acum o metodă de vindecare recunoscută și este folosită cu deosebit succes în terapia durerii. „De exemplu, tranșele ușoare pot face deja analgezicele inutile în operațiile dentare.” Aceasta este ceea ce psihologul absolvent Werner Gross de la Forumul psihologic Offenbach raportează la „Apotheken Umschau”.

Durerea cronică poate fi, de asemenea, ameliorată după mai multe ședințe. În unele țări, inclusiv Marea Britanie, Franța și Belgia, hipnoterapia este din ce în ce mai utilizată în loc de anestezie generală în timpul intervenției chirurgicale.

Boală mintală

O altă mare utilizare a hipnoterapiei sunt bolile mentale, cum ar fi atacurile de panică și fobiile. Metoda este utilizată și pentru renunțarea la fumat sau pentru slăbit. Prin hipnoză, pacienții sunt puși într-o stare în care își pot privi propriile probleme dintr-o perspectivă diferită într-o manieră orientată spre soluție.

Cu toate acestea, hipnoza nu este un leac miraculos. Pacienții trebuie să fie în continuare pregătiți să reflecte și să-și schimbe comportamentul. "Unii pacienți se așteaptă la un tratament pur pasiv, în care altcineva sugerează ce ar trebui să facă. Apoi, hipnoza nu are succes pe termen lung", explică psihologul absolvent Dr. Burkhard Peter de la Societatea Milton-Erickson pentru hipnoza clinică vizavi de „Apotheken Umschau”. Prin urmare, hipnoza se efectuează de obicei în combinație cu terapia comportamentală.

În care cazuri hipnoza este periculoasă

Discuțiile preliminare extinse înainte de hipnoză sunt necesare pentru a găsi orice motive care să împotrivească un astfel de tratament.

Într-o stare de transă există riscul ca pacientul să pătrundă în zonele traumatice ale poveștii sale de viață. Acesta este cazul, de exemplu, în cazul experiențelor de abuz. Hipnoza readuce apoi în conștiință amintirile reprimate, ceea ce pune multă presiune pe pacient. Pacientul trebuie adesea să se bazeze pe ajutorul psihologic profesional.

Hipnoza este plătită de asigurările de sănătate?

Hipnoterapia este o metodă psihoterapeutică recunoscută oficial în Germania din 2006. Cu toate acestea, forma de terapie bazată științific este acceptată de compania de asigurări de sănătate numai în cazuri excepționale, la cerere.

Potrivit Societății germane pentru hipnoză și hipnoterapie, tratamentul hipnozei psihoterapeutice costă în jur de 80 până la 120 de euro pe 50 de minute. Hipnoza dentară costă în jur de 80 până la 150 de euro pe 50 de minute. Indiferent dacă sunt necesare doar o sesiune sau mai multe pentru tratament variază de la caz la caz.

Tulburare obsesiv-compulsive:Spălare compulsivă - Când curățenia devine compulsivă
Boală mintală:Ce proceduri de psihoterapie există?
Sus și jos de emoții:Tulburare bipolara

Cu toate acestea, este în general posibil să se utilizeze hipnoza în cadrul unei terapii comportamentale care este plătită de fondul de asigurări de sănătate. Dar numai dacă terapeutul a finalizat pregătirea adecvată. Aflați din timp de la compania dvs. de asigurări de sănătate în ce măsură va acoperi costurile. De asemenea, oferă informații despre hipnoterapeuți de renume.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.