Folie de plastic pentru a pierde grăsimea din burtă mai repede - Schimb de stive
Am văzut oameni în sala de sport cu abdomenul inferior înfășurat în folie de plastic. Ei susțin că arde grăsimea din acea zonă mai repede.
Mă întreb dacă acest lucru contribuie de fapt la o pierdere mai rapidă a grăsimii din burtă și dacă nu este dăunător să vă înfășurați corpul în folie de plastic - să nu-l lăsați să respire în această zonă în timp ce faceți exerciții?
Am îngrijorări, deoarece cred că este principiul unei saune. Nici sauna nu arde grăsimi, pierzi mai multe lichide decât grăsimi. Deși văd un punct în arderea mai rapidă a grăsimilor, deoarece zona de sub folie devine mai fierbinte.
Există cineva care să-mi poată oferi informații din punct de vedere științific?
răspuns
Înfășurarea corpului cu plastic sună foarte periculos.
Acest articol de pe livestrong.com vă va spune de ce nu ar trebui să faceți acest lucru niciodată.
Pericole de transpirație excesivă - Prea puternic Transpirația poate duce la deshidratare
Pericolele produselor afectate - Folia alimentară pentru a înfășura stomacul este fabricată din clorură de polivinil (PVC), care a fost descrisă drept unul dintre cele mai periculoase produse de consum.
Alte considerente - Folia de plastic nu vă va ajuta să ardeți grăsimile. Tot ce pierzi este greutatea apei, care revine instantaneu când îți rehidratezi corpul
Securitate - Dacă sunteți diabetic, aveți tensiune arterială crescută, sunteți gravidă sau aveți vreo boală, consultați-vă medicul înainte de a utiliza o folie de corp.
Nu aș recomanda utilizarea foliei de plastic sau a oricărui tip similar de film pentru a vă ajuta să pierdeți grăsime. Va ajuta la arderea mai multor calorii (nu sunt sigur câte mai multe) datorită căldurii/intensității adăugate, dar rezultatele pe care oamenii le susțin că sunt toate reducerea apei/fluidelor, nu a grăsimilor. Acestea scurtcircuitează încercarea corpului de a se răcori prin prinderea căldurii - nu o abordare bună a stării generale de sănătate. Din tot ce am citit, există o anumită cantitate de daune și doar „câștiguri de reducere” pe termen scurt - 99% reducere a apei.