Folosește uleiuri esențiale pentru a pierde în greutate
S-ar putea să-ți spui imediat: Uleiuri esentiale ei nu fac slăbi.
Pe de altă parte, uleiurile esențiale sporesc efectele unui stil de viață bazat pe o dietă mai bine echilibrată, o viață mai sănătoasă și un minim de efort fizic regulat.
Cu toate acestea, pierderea în greutate necesită timp. Este mai bine să îți reechilibrezi dieta, să mănânci în cantități normale și suficiente în funcție de anatomia ta.
Dietele „flash” care vă permit să slăbiți foarte repede, nu sunt neapărat cele mai judicioase și, în unele cazuri, pot fi chiar foarte periculoase pentru sănătatea dumneavoastră.
„Pierderea rapidă a greutății vă va face să vă recâștigați kilogramele și mai repede”
Cel mai bine este să slăbești treptat, în mod regulat, astfel încât stomacul să se familiarizeze cu această nouă schimbare. Prin urmare, pierderea dvs. va fi dobândită procedând în acest mod. S-a dovedit că această metodă vă permite să pierdeți în medie între 10% și 15% din greutatea inițială.
Cum vă pot ajuta uleiurile esențiale în procesul de slăbire
Uleiurile esențiale vă pot ajuta în 6 moduri complementare în procesul de slăbire
1 - Firmizează-ți pielea: uleiuri esențiale ca anticelulitic
De ceva timp, coapsele sau fesele sunt mai puțin ferme. Pe scurt, simți că te-ai lăsat. Nimic serios !
Utilizarea uleiurilor esențiale vă poate ajuta în mod plăcut să vă întăriți pielea.
Pe fața ta:
Pe restul corpului tău:
2 - Stimulați organele de eliminare (ficat, rinichi, intestine)
Uleiurile esențiale vă pot ajuta să eliminați toate toxinele.
Deci, pentru a pierde câteva kilograme în plus, este suficient să ne ajutăm corpul să elimine mai bine.
Uleiurile esențiale vor stimula organele de eliminare (ficat, rinichi, intestine).
În 10 zile vindecați (înainte de fiecare masă, de 3 ori pe zi):
Atenție: această rețetă nu este absolut adecvată femeilor însărcinate și care alăptează.
3 - Limitați reținerea apei
Nu aveți kilograme în plus, este posibil să țineți doar apă.
Uleiurile esențiale sunt un real atu pentru a vă ajuta să scurgeți.
- 1 picătură de ulei esențial de Palmarosa (scurgător limfatic excelent) sau 1 picătură de ulei esențial de negru de dafin (bun pentru circulația subcutanată)
- peste crema ta obișnuită de corp
- masează până la penetrarea completă