Folosind sănătos Beef Jerky în bucătărie - rețete preferate - cumpărați carne uscată

Gătit cu carne uscată
Gătit cu carne de vită sacadată

jerky

Folosiți pur și simplu carnea lor uscată, pe care ați făcut-o singură, sau pur și simplu alegeți varietatea preferată în Jerker Selector din dreapta.

Cum să gătești sănătos Beef Jerky:
Spaghete, dovlecei și sacadat - un mic aperitiv

Începem cu unul incepator, the dietă Paleo (numită și Dieta Epocii de Piatră). Acest lucru este evident mai ales din puținele ingrediente puriste. Aici chiar ai nevoie doar de esențialul gol.

Timp de preparare: aproximativ 15 minute

Ingrediente pentru 4 persoane: Folosind sănătos Beef Jerky - gătiți cu carne uscată

  • 3 dovlecei
  • 1 lingura unt
  • 1 linguriță suc de lămâie
  • 1 vârf de sare
  • 200g carne uscată, preferabil carne de vită naturală

Pregătire:

Se spală dovleceii și se taie fâșii subțiri. Încălziți untul într-o tigaie. Se adauga dovleceii si se prajesc scurt. Rotiți spaghetele gătite în el timp de aproximativ 2 minute. Adăugați 50 ml apă și lăsați-l să se absoarbă scurt la foc mic. Condimentează după gust cu lămâie și sare.

Acum așează spaghetele pe o farfurie și ornează cu carne uscată. Pur și simplu delicios!

Utilizarea sănătoasă a cărnii uscate:
Supa de praz hack, rafinată cu carne uscată - un fel principal

O rețetă modernă de carne de vită cu carne tocată și supă de praz a bunicii este deosebit de populară la noi:

Timp de preparare: aproximativ 25 de minute

Ingrediente pentru 2 persoane:

    130g carne de vită măcinată Gătit cu carne uscată
    Gătit cu carne de vită sacadată

Pregătire:

Spălați prazul și ceapa de primăvară și tăiați-le în inele așa cum se arată în imagine. Tăiați grosolan carnea de vită. Puneți ulei de măsline într-o cratiță și încălziți. Prajiti carnea de vita macinata aproximativ 2-3 minute. Adăugați ciuperca de vită, prazul și ceapa de primăvară și prăjiți scurt. Apoi adăugați bulionul de legume și fierbeți timp de 15 minute la foc mediu. Adăugați lapte de cocos și dați fluierul final cu nucșoară, sare și piper.

Pur și simplu delicios!

Utilizarea sănătoasă a Beef Jerky:
Pesto de carne uscată cu paste la alegere - pesto cu diferență

Această rețetă interesantă combină gustul tipic al pesto-ului italian cu gustul „Vestului sălbatic”. Pesto sacadat de vita cu taitei.

Timp de preparare: aproximativ 15 minute.

Ingrediente pentru 2 persoane:

    400g taitei 100g carne de vită sacadată Gătit cu carne uscată
    Gătit cu carne de vită sacadată
    Rețete sacadate de vită

Pregătire:

Cu excepția parmezanului, tocați bine toate ingredientele într-un blender sau piure cu un blender manual până când se obține consistența tipică de pesto. Gatiti pastele, serviti cu pesto sacadat de casa si ornati cu parmezan.