Forma O burtă frumoasă după bebeluș (2)
Fără diete drastice !
(2/7)
O burtă frumoasă după bebeluș, cu siguranță că dă roade. Dar după naștere, dieta nu este probabil o idee prea bună. O dietă bună, sănătoasă și echilibrată contribuie la furnizarea corectă de fibre de elastină și colagen pentru a întări pielea și a-i reda tonusul. Prin urmare, nu se pune problema privării organismului de nutrienți și vitamine.
Vitaminele A (în special retinolul), B, C și E joacă roluri esențiale în protejarea pielii și menținerea elasticității și tonusului pielii. Aceste vitamine participă la fabricarea fibrelor de colagen.